Warum eine saubere Pause die beste Idee ist, wenn Ihr Ex die Scheidung bedauert

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Es kann überwältigend sein, wenn Sie versuchen, sich in der Komplexität einer Scheidung zurechtzufinden, und Sie fühlen sich manchmal scheinbar unmöglich. Das Time Magazine teilt seinen Lesern in einem Artikel mit, dass die derzeitige Scheidungsrate sinkt. Anstelle der früheren 50% igen Wahrscheinlichkeit, dass sich ein Ehepaar scheiden lässt, hat sich die Wahrscheinlichkeit auf eine 39% ige Wahrscheinlichkeit verringert, dass eine Ehe mit einer Scheidung endet. Scheint ein Fortschritt für die Ehekultur zu sein, in der wir leben. Obwohl dies sicherlich eine gute Nachricht für die 11% ist, die die früheren Gewinnchancen übertreffen, ändert sich für die 39%, die zur Frustration des Manövrierens der Landminen der Scheidung verurteilt sind, nicht viel.

Glücklich bis ans Lebensende



Ärgern Sie sich nicht, wenn Sie Opfer der Kindheitsmärchen wurden, die darauf hinwiesen, dass kleine Mädchen Prinzessinnen sind, die erwachsen werden und sich in einen Prinzen verlieben. Die gesellschaftliche Akzeptanz der Romantisierung von Werbung und Ehe, ohne den Realitäten und Herausforderungen des Teilens Ihres Lebens mit einer anderen Person die gleiche Zeit zu geben, lässt die Erwartung einer „glücklichen, ewigen“ Ehe mit Ihrem Partner aufkommen. Das Sprichwort würde uns besser dienen als: 'Glücklicherweise an manchen Tagen, Meh - an anderen Tagen, und & rsquo; Was zum Teufel habe ich gedacht?!? & Rsquo; an noch anderen Tagen. '

Mit der Zeit sehen Sie Ihren Partner ohne die rosarote Brille, die früher so viele der weniger süßen Eigenschaften und Gewohnheiten Ihres Schatzes verbarg. Leider gibt es viele Wege, die Paare zur Scheidung führen können. Zum Glück ist die Gesellschaft weitaus toleranter gegenüber dem geworden, was früher ein Tabuthema war. Während die Gesellschaft im Allgemeinen besser gelernt hat, mit Scheidungen umzugehen und diese zu akzeptieren, hat dies nicht unbedingt die individuelle Erfahrung beim Durchlaufen einer Scheidung verbessert.



Sex nach der Scheidung



Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie Schwierigkeiten haben, die 'neue Normalität' zu finden, wenn Ihre Vergangenheit die intime Beziehung der Ehe beinhaltet. Die Entscheidung, dass Sie nicht mehr verheiratet sein möchten, schließt nicht alle Gefühle aus, die ein Ehepaar einmal geteilt hat. Sex ist oft ein schwieriger Bereich. Es kann immer noch körperliche Triebe zwischen Exes geben. Während gelegentlich ein & rsquo; im Heu rollen & rsquo; scheint harmlos zu sein, die Tatsache ist, dass dies das Gefühl der Intimität verlängert und Verwirrung bei einem oder beiden Partnern hervorrufen kann und sogar dazu führen kann, dass einige der „Hauptprobleme“, mit denen Sie zu kämpfen hatten, vorübergehend vergessen werden, und Sie können darüber diskutieren, dass eine Person die Scheidung bedauert.

Scheidung bedauert

Es gibt keine Richtlinien, die sicherstellen, dass es eine perfekte Möglichkeit gibt, mit einer Scheidung umzugehen. Es ist sinnvoll, dass eine einvernehmlich festgelegte Scheidung weniger herausfordernd sein kann als eine umstrittene Scheidung. Selbst für die glücklichen Menschen, die in diese Gruppe fallen, kann die Scheidung immer schwieriger werden, wenn einer der Partner feststellt, dass er die Scheidung bedauert. Wenn BEIDE Partner so dachten, einfach! Sie könnten es noch einmal versuchen! Wenn jedoch nur ein Partner die Scheidung bereut, kann dies der Beginn einer turbulenten Erfahrung sein. Es ist nicht ungewöhnlich, sich selbst zu erraten. Besonders bei einer so großen Entscheidung wie der Beendigung einer Ehe. Zweifel zu haben bedeutet jedoch nicht, dass Sie die falsche Entscheidung getroffen haben.

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Grenzen sind wichtig

Eine geteilte Verantwortung nach einer Scheidung kann dazu führen, dass Ex-Partner im Leben des anderen mehr präsent sind als sonst. Kinder möchten oft, dass beide Elternteile im Laufe der Jahre an wichtigen Meilensteinen teilnehmen, was bedeutet, dass es wichtig ist, die Kunst der Höflichkeit zu beherrschen. Freundlichkeit zu Ihrem Ex bedeutet jedoch nicht, dass Sie keine Grenzen haben können. Wenn Sie dies verstehen, haben Sie während (und nach) diesen erzwungenen Begegnungen einen viel gesünderen Kopfraum. Besonders in Situationen, in denen Ihr Ex, weil er oder sie die Scheidung bereut, gerne die zusätzliche Zeit mit Ihnen verbringt.

Indem Sie sich einfach bewusst sind, was Sie sind und mit was Sie sich nicht wohl fühlen, können Sie mehr für sich selbst sprechen. Grenzen sind kein Mittel, um andere zu bestrafen, sondern ein Bewusstsein für Ihre Grenzen in Bezug auf Interaktionen mit denen, zu denen Sie sich von Natur aus nicht hingezogen fühlen. Anstatt in der Hitze eines fragwürdigen Moments still mit sich selbst zu streiten, werden Sie sich bereits bewusst sein, dass Sie das Recht haben, an nichts teilzunehmen, was Sie unwohl fühlen lässt.

Dieser Bewusstseinsgrad ist der Schlüssel zur Linderung von Angstzuständen, bevor sie das Steuer übernehmen. Wenn Sie sich bereits erlaubt haben, sich von unangenehmen Interaktionen zu lösen, können Sie sich nicht mit der Angst befassen, die Sie verrückt machen kann, bevor der Anlass überhaupt gekommen ist.

Keine perfekte Ehe - keine perfekte Scheidung

Es ist ziemlich sicher zu sagen, dass, wenn man bedenkt, dass es keine perfekte Ehe gibt, es wahrscheinlich auch keine perfekte Scheidung gibt. Seien Sie mutig zu wissen, dass genau wie die anderen großen Schritte, die wir im Leben unternehmen, das Erlernen des „richtigen Weges“ zur Scheidung eher eine Reise als ein Ziel sein wird. Selten hört man, wenn dies das Gesprächsthema ist, dass jemand die Kunst der Scheidung vollständig beherrscht. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Ihr Ex noch lange nach dem Ende der Ehe eine Quelle großer Irritation ist.

Wenn Sie einer der glücklichen Menschen sind, die nach der Scheidung wenig bis gar nichts mit Ihrem Ex zu tun haben, dann zählen Sie sich als glücklich. Wiederum bedeutet das Auflösen einer Ehe oft nicht, dass Sie nie wieder mit Ihrem Ex in Verbindung gebracht werden müssen. Es mag wie ein Widerspruch erscheinen zu sagen, dass Sie eine saubere Pause machen können, während Sie noch mit Ihrem früheren Partner an Familienveranstaltungen teilnehmen müssen, aber es KANN getan werden. Auch hier kann ein Bewusstsein für Ihr Recht auf gesunde Grenzen Ihre Rettung sein.

Indem Sie Ihrem Ex klar mitteilen, dass Sie die Position als Co-Elternteil mit ihm / ihr als Geschäftsvereinbarung behandeln und persönliche Gefühle und Emotionen fernhalten, wird eine klare Botschaft gesendet, die weniger wahrscheinlich als wechselseitige Gefühle missverstanden wird von 'bereut Scheidung' von Ihrer Seite. Wenn Sie in dieser Entschließung so fest wie möglich bleiben, wird die Nachricht Ihrem Ex irgendwann klar. Und wenn Sie es vermasseln und vom Kurs abweichen, richten Sie sich neu aus, was für Sie am besten funktioniert, und beginnen Sie erneut. Es geht nicht um Perfektion, sondern um konsequente Bemühungen und die Verpflichtung zu dem Arrangement, dem Sie zugestimmt haben.

Gib dir Zeit

Wie bei allen Dingen, die wir anstreben, ist Zeit von entscheidender Bedeutung. Rom wurde nicht an einem Tag erbaut, und eine saubere Pause von Ihrem Ex wird auch nicht über Nacht stattfinden. Eine saubere Pause zu machen ist sicherlich einfacher, wenn Kinder nicht beteiligt sind, aber es ist auch erreichbar, wenn gemeinsame Verpflichtungen zu wiederholten Kontaktaufnahmen mit Ihrem Ex führen. Denken Sie daran, dass das Teilen der Liebe zu Kindern nicht bedeutet, dass Sie beide bei JEDER Veranstaltung dabei sein müssen. Sie können Wege finden, kreativ teilzunehmen, ohne dass Sie beide gleichzeitig und am selben Ort anwesend sein müssen. Selbst wenn Ihr Ex weiterhin besteht, wird die Botschaft (in den meisten Fällen) die Botschaft vermitteln, wenn Sie mit den Grenzen übereinstimmen, zu denen Sie sich verpflichtet haben. Es könnte einige Zeit dauern.

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Pass auf dich auf

Diese einfachen Ansätze gelten für viele Menschen, die sich scheiden lassen und feststellen, dass ihr Ex die Trennung bedauert. Wie in jedem Fall gibt es jedoch immer Ausnahmen von der Regel. Wenn Ihre Situation volatiler ist und nicht auf die in diesem Artikel genannten zivilen Ansätze reagiert, müssen Sie möglicherweise professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.

Wenn Sie feststellen, dass die Komplexität des Manövrierens durch diese unruhigen Gewässer größer ist, als Sie alleine bewältigen können, kann es sehr hilfreich sein, sich an einen zugelassenen Berater zu wenden, um die einzigartigen Herausforderungen zu besprechen, mit denen Sie konfrontiert sind. Es gibt viele Quellen, an die Sie sich wenden können. Eine Ressource, die leicht verfügbar und leicht zugänglich ist, ist ReGain.

Die Kombination aus flexibler Verfügbarkeit und angemessenen Kosten macht dies zu einer unschätzbaren Ressource. Wir hören es die ganze Zeit. 'Pass auf dich auf!' Dies ist etwas, das wir alle abonnieren sollten. Ein gesundes und ruhiges Leben ist der beste Weg, um die Herausforderungen zu meistern, denen wir gegenüberstehen. Die Fachleute von Regain können Ihnen helfen, das friedliche Leben zu führen, das Sie verdienen.

Umfassen Sie Ihr authentisches Selbst

So wie nichts ALLES GUT ist, ist auch nichts ALLES SCHLECHT. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass eine Scheidung zwar nichts ist, was jeder von uns geplant hat, aber eine sehr lohnende und wachstumsreiche Erfahrung sein kann. Es muss nicht unbedingt ein Versagen sein, einen Traum zu verwirklichen, der schief gelaufen ist. Es kann einfach ein Katalysator für das beste Leben sein, das Sie sich nie vorgestellt haben.

Das Sprichwort 'Nichts wird verschwendet' ist ein guter Weg, um jede Situation neu zu gestalten. Wenn Sie bedenken, dass alles, was Sie erleben, Wert und Erfahrung in Ihr Leben bringt, können selbst ungeplante, bedauernde Erfahrungen - wie die Scheidung - als Lehre dienen, durch die Sie verbessert werden können. Was gibt es Schöneres, als sich wieder mit dem vertraut zu machen, was Sie heute sind?

Die Person, die einige unerwartete Wendungen im Leben genommen hat, dann aber das Ziel weitaus besser gefunden hat als alles, was geplant war! Umarme dein authentisches Selbst! Lassen Sie sich entschuldigungslos von einer Beziehung mit IHNEN mitreißen! Der beste Weg, sich für eine glückliche, gesunde Beziehung zu positionieren, besteht darin, ein Experte für eine glückliche, gesunde Beziehung mit sich selbst zu werden! Also, hier ist für Sie und die Zukunft, die Ihnen gehört!

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