Nach welchen Eigenschaften sollte ich bei einem jugendlichen Therapeuten in meiner Nähe suchen?

Personen, die eine Therapie für Jugendliche suchen, sollten bei ihren Suchbemühungen akribisch sein. Es gibt zahlreiche Optionen für jugendliche und jugendliche Therapeuten, aber sie sind keine Einheitsgröße. Bevor Sie einen Termin mit einem Therapeuten für Ihr Kind vereinbaren, stellen Sie sicher, dass der bevorzugte Therapeut seine Bedürfnisse erfolgreich erfüllen kann.

Die Jugendtherapie bietet Teenagern die Möglichkeit, sich in einer sicheren Umgebung zu treffen, um Beratungsgespräche mit einem zertifizierten und erfahrenen Therapeuten zu führen. Der Berater ist eine neutrale Partei, die darin geschult ist, Teenagern zu helfen, sich über ihre Emotionen, Gefühle und Ängste zu informieren. Die Dauer dieser Sitzungen variiert zwischen den Teenagern.



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Jugendliche sollten sich bei ihrem Besuch wohl fühlen. Zu diesem Zweck sollte der ausgewählte Therapeut einer sein, mit dem er während der Sitzungen bequem kommunizieren kann. Heutzutage ist es üblich, dass Jugendliche in die Therapie eintreten, um sich auszudrücken, Klarheit über ihre Gedanken zu gewinnen und zu verstehen, warum sie sich auf eine bestimmte Weise verhalten oder reagieren. Dies sind alles Probleme, die nicht als Störungen eingestuft werden, sondern sich letztendlich auf Probleme mit der Wertschätzung auswirken können.



Die Arten von jugendlichen Therapeuten in meiner Nähe verstehen

Therapeuten für Jugendliche und Jugendliche werden in verschiedene Kategorien eingeteilt. Da die individuellen Bedürfnisse variieren, variiert auch der therapeutische Ansatz. Bei der Suche nach einem Therapeuten ist es wichtig, einen zu finden, der auf die Bedürfnisse des Kindes zugeschnitten ist. In bestimmten Fällen ist eine Kombination von Optionen erforderlich. Letztendlich wird die Kategorie der Therapie normalerweise durch das oder die angesprochenen Probleme bestimmt.

Hier sind Kategorieoptionen zu berücksichtigen.



  • Individuelle Jugendtherapie: In einer Einzeltherapie für Jugendliche treffen sich Jugendliche mit dem Therapeuten, um Fragen zu besprechen, die sie haben. Die Sitzungen dauern in der Regel etwa 45 Minuten bis eine Stunde. Während dieser Zeit können Jugendliche gebeten werden, ihre Gefühle in Bezug auf Probleme zu beschreiben, mit denen sie konfrontiert sind. Einige Therapeuten geben Aufgaben zum Mitnehmen, die Teenagern helfen sollen, mit ihren Problemen zu Hause umzugehen. Jugendliche fühlen sich in der Regel sicher, sich in der Jugendtherapie auszudrücken, da ihre Gespräche vertraulich sind. Dies ist eine Regel, die auf alle Therapieberatungssitzungen angewendet wird und sich nicht ändert, es sei denn, der Therapeut stellt fest, dass der Teenager eine Bedrohung für sich selbst oder eine andere Person darstellt. In einigen Fällen kann es für den Therapeuten hilfreich und notwendig sein, mit Eltern, Schulverwaltern oder Strafverfolgungsbehörden über bestimmte Themen zu sprechen.
  • Gruppentherapie für Jugendliche: Die Gruppentherapie für Jugendliche findet unter Gleichaltrigen statt. Es bietet Teenagern die Möglichkeit zu sehen, wie andere wie sie mit Problemen umgehen oder sie ansprechen. Es kann ein wenig überwältigend sein, wegen der Unbekanntheit mit der Gruppentherapie für Jugendliche zu beginnen. Normalerweise wird die Atmosphäre nach einigen Gruppensitzungen angenehmer. Die Gruppen variieren in der Größe, bestehen jedoch normalerweise aus mindestens fünf anderen Teenagern mit einem oder zwei Beratern oder Leitern. Die Themen werden zur Diskussion gestellt, und während der Sitzung können Fragen gestellt und beantwortet werden. Es wird empfohlen, dass Jugendliche Fragen stellen oder Bedenken oder Konflikte ansprechen, die sie haben. Gruppentherapiesitzungen für Jugendliche variieren zeitlich, dauern jedoch normalerweise bis zu 90 Minuten.
  • Familientherapie für Jugendliche: Wie der Name schon sagt, umfasst die Familientherapie normalerweise den Teenager und seine Eltern. Einige Fälle schließen andere Familienmitglieder ein, wenn der Therapeut glaubt, dass dies helfen wird. Diese Einstellung ermöglicht es Teenagern, Probleme anzusprechen und zu lösen, die die Familie betreffen. Dies ist eine kontrollierte Sitzung, die keine Unterbrechungen durch andere zulässt oder in einem respektlosen Ton spricht. Der Therapeut führt die Familie während der gesamten Sitzung und gibt häufig auch Anleitungen für Übungen zu Hause.

Wie man einen hochwertigen jugendlichen Therapeuten in meiner Nähe findet

Ein guter Teenie-Therapeut ist im Wesentlichen einer, der zertifiziert und erfahren in der Arbeit mit Teenagern ist. Die Sitzungen sollten in einer sicheren und komfortablen Umgebung durchgeführt werden, und alle Anmeldeinformationen sollten zur öffentlichen Ansicht angezeigt werden. Ein Qualitätstherapeut kann Barrieren überwinden und ihnen helfen, ein gewisses Maß an Komfort zu erreichen. Dies geschieht nicht immer sofort, aber im Laufe der Zeit sollte es passieren. Ihr Kind muss eine vertrauensvolle Beziehung zu dem Therapeuten haben, den es sieht. Es sollte leicht festzustellen sein, ob der Therapeut und der Teenager nach zwei oder drei Sitzungen gut zusammenpassen. Wenn ein Teenager einen Therapeuten nicht mag oder sich nicht gut mit ihm verbindet, suchen Sie weiter, bis er einen findet, der für ihn funktioniert.



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Beachten Sie bei der Suche nach einem qualifizierten Therapeuten einige Dinge.

  • Eine Therapie ist nur dann von Vorteil, wenn sich Ihr Kind für die Arbeit engagiert.
  • Ein Qualitätstherapeut ist da, um Unterstützung zu bieten und hilfreiche Ansätze für Probleme zu empfehlen.
  • Die Beziehung zu einem Therapeuten sollte jederzeit professionell bleiben.

Denken Sie bei der Suche nach einer Therapie für einen Teenager daran, den Ort und den Ruf zu berücksichtigen. Eine günstige Lage ermöglicht es dem Teenager, an den meisten oder allen Sitzungen teilzunehmen. Am wichtigsten ist, dass der ausgewählte Therapeut einen hervorragenden Ruf in der Branche hat. Beide Überlegungen tragen dazu bei, die besten Ergebnisse für Jugendliche zu erzielen, die sich mit Problemen befassen.

Gründe, eine Therapie für Jugendliche zu suchen



Jugendliche benötigen möglicherweise aus verschiedenen Gründen eine Therapie. Die meisten Menschen beziehen negative Assoziationen mit der Therapie, aber dies ist aus vielen Gründen ein positiver Beitrag. Einige Jugendliche suchen Beratung oder Therapie, um sich in einer bestimmten Lebenssituation besser zu fühlen. Andere benötigen es möglicherweise aufgrund eines dramatischen lebensverändernden Ereignisses oder aufgrund von psychischen Problemen. Jugendliche aus verschiedenen demografischen Kategorien betrachten Angstzustände und Depressionen als ein ernstes Problem, das sich auf Gleichaltrige auswirkt. Mehr als 65% gaben die psychische Gesundheit als Hauptproblem an, während weniger Mobbing oder Drogenmissbrauch als Hauptproblem für Jugendliche genannt wurden.

Psychische Gesundheit

Diese Kategorie umfasst die Reaktionen oder Gefühle von Teenagern in Bezug auf Hindernisse, die im Leben auftreten. Fast jeder wird auf eine Situation stoßen, in der er sich unwohl oder verloren fühlt. Allerdings ist nicht jeder mental darauf vorbereitet, mit der Situation umzugehen. Sobald Angst- oder Unsicherheitsgefühle regelmäßig auftreten, kann dies mit psychischen Problemen zusammenhängen. Die Jugendtherapie soll Teenagern helfen, diese Gefühle angemessen zu verarbeiten.

Psychische Gesundheitsprobleme können verursacht werden durch:

  • Gewalttätige Begegnungen. Wenn eine Person eine traumatische oder gewalttätige Begegnung erlebt, kann dies ihr geistiges Wohlbefinden beeinträchtigen. Dies könnte etwas sein, das sie persönlich gesehen oder erlebt haben.
  • Emotionaler Stress. Stress ist ein normales Ereignis, das fast jeden an dem einen oder anderen Punkt im Leben betrifft. Das Aushalten großer Mengen an Stress kann das geistige Wohlbefinden eines Teenagers beeinträchtigen und dazu führen, dass er emotional gestört wird.
  • Verlust einer Beziehung oder eines geliebten Menschen. Einen geliebten Menschen durch Tod, Umzug oder andere Umstände zu verlieren, kann lebensverändernd sein. Es kann zu Traurigkeit, Angst oder Einsamkeit führen. Dieses Gefühl kann so schlimm werden, dass es andere Lebensbereiche negativ beeinflusst.
  • Es ist üblich, dass Jugendliche frühzeitig Stimmungsschwankungen erleben. Wenn sie unbehandelt bleiben, können sich Stimmungsstörungen manchmal zu Depressionen entwickeln und bis ins Erwachsenenalter fortschreiten. Wenn Sie Anzeichen von Reizbarkeit, Traurigkeit und Rückzug bemerkt haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Um eine wirksame Behandlung zu erhalten, ist eine frühzeitige Intervention unerlässlich.
  • Jugendliche, die anfangen, negative Veränderungen in ihrem Verhalten zu zeigen, müssen möglicherweise beraten werden. Episoden wie wiederholtes Brechen der Ausgangssperre, Schulsperrungen und aggressive Einstellungen könnten Indikatoren für schwerwiegende Probleme sein. Ein jugendlicher Therapeut wird geschult, um ihnen zu helfen, diese Probleme anzugehen und zu bewältigen, und kann potenzielle Probleme mit ihrer psychischen Gesundheit identifizieren.

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  • Angststörungen. Jugendliche sind gezwungen, sich mit vielen Problemen in der heutigen Gesellschaft zu befassen. Es ist normal, dass Gefühle extremer Angst auftauchen. In der Tat betrifft Angst bis zu 40 Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten. Die Erkrankung kann mit einer Therapie behandelt werden, und eine frühzeitige Behandlung kann verhindern, dass sich die Erkrankung mit zunehmendem Alter der Jugendlichen verschlechtert. Für einige Jugendliche kann es schwierig sein, vor anderen zu sprechen, was es für sie schwierig macht, am Unterricht teilzunehmen. Einige leben in der Angst, dass ihnen etwas Schlimmes passieren wird; Dies ist der Zeitpunkt, an dem eine Therapie für Jugendliche in Betracht gezogen werden sollte.
  • Soziale oder schulbezogene Probleme. Jugendliche können unhöflich sein oder die Gefühle anderer nicht berücksichtigen, wenn sie sich ausdrücken, und dies kann manchmal zu Mobbing führen. Jugendliche, die es schwierig finden, gute Noten zu erreichen, Freunde zu finden oder eine positive soziale Identität zu bewahren, können von der Therapie profitieren. Sie können die Unterstützung erhalten, die sie benötigen, und produktive Fähigkeiten erlernen, die ihnen helfen, ihr soziales und schulisches Umfeld besser zu manövrieren.
  • Drogenmissbrauch. Obwohl unglücklich, ist es üblich, dass Jugendliche in eine Welt des Alkohols und der Drogen eingeführt werden. Eine qualitativ hochwertige Therapie für Jugendliche kann dabei helfen, den Substanzmissbrauch von Jugendlichen zu bewerten und die besten Behandlungsoptionen zu empfehlen. Einige Drogenmissbrauch erfordern eine Einzel- oder Gruppentherapie, eine Entgiftung oder eine hausinterne Therapie oder Behandlung.
  • Probleme mit dem Selbstwertgefühl. Fast jeder Teenager wird irgendwann im Leben Probleme mit seinem Selbstwertgefühl haben. Einige Fälle sind schwerwiegender als andere, und wenn der Teenager unbehandelt bleibt, besteht das Risiko, dass andere Probleme wie Drogenmissbrauch oder Depressionen auftreten. Die Therapie ist ein positiver Ansatz, um Teenagern dabei zu helfen, mit einem geringen Selbstwertgefühl umzugehen.
  • Scheidung der Eltern. Veränderungen in der Wohnung oder im Leben können es Teenagern erschweren, mit dem Leben im Allgemeinen umzugehen. Es kann sich für Teenager, die mit Scheidung zu tun haben, als hilfreich erweisen, professionelle Beratung zu suchen. Es kann hilfreich sein, mit jemandem außerhalb der Familie zu sprechen, der in der Situation eine neutrale Position einnimmt. Meistens braucht der Teenager im Falle einer Scheidung jemanden, der zuhört, wie er sich über die Scheidung fühlt.

Diese und ähnliche Probleme der psychischen Gesundheit sind Gründe, eine Therapie für Jugendliche zu suchen. Es bietet eine Möglichkeit zum Ausdruck und zur Heilung, um das Vertrauen wiederzugewinnen, das für die Wiederherstellung einer gesunden Mentalität erforderlich ist.

Vor dem Planen des ersten Termins für die Teen-Therapie

Stellen Sie vor dem Planen des ersten Termins einige Fragen zur möglichen Auswahl. Diese Fragen sollten während der Konsultation gestellt werden. Das Erhalten der Antworten könnte dazu beitragen, die Qualität des Therapeuten zu beurteilen, um sicherzustellen, dass Geld und Zeit nicht verschwendet werden.

  1. Behandelt der Therapeut Jugendliche?

Es ist wichtig sicherzustellen, dass der von Ihnen ausgewählte Therapeut über eine Ausbildung und Erfahrung in der Behandlung von Teenagern verfügt. Einige Therapeuten sind nur in Erwachsenentherapie ausgebildet.

  1. Auf welche Bereiche ist der Therapeut spezialisiert?

Der Therapeut sollte nach seinen Fachgebieten ausgewählt werden. Stellen Sie sicher, dass der Therapeut über Kenntnisse in der Behandlung von Symptomen verfügt, die der Teenager zeigt.

  1. Ist der Therapeut zuversichtlich und zufrieden mit der Behandlung der Krankheit, die der Teenager hat?

Einige Therapeuten sind nicht zufrieden damit, bestimmte Bedingungen zu akzeptieren, unter denen Jugendliche leiden, weil sie nicht sicher sind, ob sie über die erforderliche Ausbildung verfügen, um den Jugendlichen angemessen zu beraten. Fragen Sie sie direkt, ob sie Erfahrung in der Behandlung von Fällen haben, wie sie der Teenager erlebt.

Ermutigen Sie den Teenager nach dem ersten Termin, seine Meinung zum Therapeuten und zu den Sitzungen zu besprechen. Die stärksten Indikatoren für den Erfolg des Prozesses sind, dass sich der Teenager wohlfühlt und das Gefühl hat, dass sie gut zusammenpassen. Es kann hilfreich sein, Therapiesitzungen mit mehreren Therapeuten zu planen, um festzustellen, welche am besten geeignet ist. Nachdem dies entschieden wurde, wählen Sie diejenige aus, die am besten auf die Bedürfnisse und den Komfort des Teenagers abgestimmt ist. Es ist akzeptabel, sich umzuschauen, bis Sie einen Therapeuten finden, der sich richtig anfühlt.

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Wenn Sie Eltern oder Erziehungsberechtigte sind und eine Therapie für Ihren Teenager in Betracht ziehen, sollten Sie sich an einen professionellen Therapeuten wenden. Die meisten Menschen zögern, über ihre Probleme zu sprechen, aber Therapeuten werden geschult, um eine Beziehung aufzubauen, bevor sie anfangen, persönliche Fragen zu stellen.

Ermutigen Sie sie, an einigen Sitzungen teilzunehmen, bevor Sie eine endgültige Entscheidung darüber treffen, ob sie der Meinung sind, dass dies für sie funktioniert oder nicht. Sagen Sie ihnen, dass das Thema zu diesem Zeitpunkt erneut aufgegriffen werden kann, und Sie werden andere Optionen in Betracht ziehen, von denen sie glauben, dass sie für sie besser funktionieren würden.

Wenn Jugendliche die Therapie ablehnen, sollten Sie einen Besuch vereinbaren, um sich selbst mit einem Therapeuten zu treffen. Sie könnten beraten, wie Sie am besten zu Ihrem Teenager gelangen und Techniken oder Strategien empfehlen, die Teenagern helfen, mit ihren Problemen umzugehen. Es ist unbedingt erforderlich, dass ungelöste Gefühle, negatives Verhalten und Angstprobleme niemals ignoriert, sondern immer mit professionellen Behandlungsmaßnahmen angegangen werden.

Wenn das Verhalten Ihres Teenagers und die Suche nach einem Anbieter für psychische Gesundheit Ihre Beziehung zu Ihrem Ehepartner oder Partner belasten, können Sie beide auch von einer Therapie profitieren. Es ist wichtig, dass Paare stark und verbunden bleiben, um die Unterstützung zu bieten, die ihre Teenager benötigen, wenn sie sich mit den Problemen des Lebens befassen.