Was ist positive Elternschaft und wie funktioniert sie?

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Positive Elternschaft ist ein Erziehungsstil, der durch Empathie und eine starke Eltern-Kind-Verbindung gekennzeichnet ist. Als du aufgewachsen bist, hast du wahrscheinlich mindestens einen Erziehungsstil (oder mehr) erlebt. Jeder Stil basiert auf unterschiedlichen Meinungen über Elternschaft, Disziplin und kindliche Entwicklung. Wie Sie vielleicht vermutet haben, haben einige Erziehungsstile für Kinder tendenziell bessere Ergebnisse als andere.



Laut Deborah Godfrey, einer zertifizierten Erzieherin für Eltern, ist „Positive Parenting für Eltern gedacht, die ihre Kinder disziplinieren möchten, ohne ihren Geist zu brechen… Positive Parenting konzentriert sich darauf, Kindern nicht nur was, sondern auch warum beizubringen. Positive Elternschaft bedeutet, Kinder zur Selbstkontrolle zu erziehen. ' Andere Erziehungsstile können in diesen Bereichen zu kurz kommen, sodass sich Eltern und Kinder frustriert und ungehört fühlen.

Viele Eltern und Fachkräfte beginnen zu erkennen, wie ein positiver, achtsamer Ansatz bei der Elternschaft Vorteile gegenüber strengeren oder freizügigeren Erziehungsstilen hat. Strenge oder körperliche Disziplin untergräbt die Lektion, die Sie unterrichten möchten, und kann nach hinten losgehen, sodass Kinder Probleme wie Verhaltensprobleme haben. Permissive Elternschaft hingegen führt oft zu Kindern, die gerne an ihre Grenzen gehen.



Wie funktioniert positive Elternschaft?

Positive Elternschaft (auch als friedliche Elternschaft bekannt) ist nicht so einfach wie die Entscheidung, dass Sie positiver werden, ohne dass Sie sich durchsetzen müssen. Ein positiver Elternteil zu sein, erfordert Engagement und Anstrengung, aber sobald Sie den Dreh raus haben, wird es einfacher. Als positiver Elternteil verpflichten Sie sich zu drei Dingen, sagt Aha! Erziehung:



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1. Regulieren Sie Ihre Gefühle

Fühlen Sie sich nach einem stressigen Tag ausgelaugt, gereizt und aufbrausend? Manchmal, wenn Eltern einen schlechten Tag haben, schaffen sie zu Hause ungewollt ein negativeres Umfeld. Möglicherweise schreien oder sind Sie frustriert, wenn Ihr Kind weint oder jammert. An Tagen wie diesen scheinen die Dinge manchmal schnell von schlecht zu schlecht zu eskalieren.

Positive Elternschaft ist etwas anders. Als positiver Elternteil ist es wichtig, Ihre negativen Gedanken und Gefühle anzuerkennen, aber Sie sollten versuchen, sie nicht Ihre allgemeine Stimmung und Interaktion mit Ihren Kindern beeinflussen zu lassen. Wenn Situationen auftreten, versuchen Sie, Dinge aus der Sicht Ihrer Kinder zu betrachten und herauszufinden, was sie brauchen. Ein paar tiefe Atemzüge, bevor Sie auf Dinge reagieren, können dazu beitragen, die Atmosphäre zu Hause ruhiger und glücklicher zu halten.

2. Aufrechterhaltung und Stärkung der Eltern-Kind-Verbindung



Ein Elternteil zu sein ist eine alltägliche, langfristige Verpflichtung, aber es sollte sich nicht wie ein Job oder eine Arbeit anfühlen. Stellen Sie sich jeden Tag als eine aufregende neue Herausforderung vor, bei der Sie sehen, wie Ihr Kind wächst, lernt und mit der Welt interagiert. Ihre Aufgabe als Eltern ist es, Ihre Kinder zu schützen, sie zu pflegen und sie zu ermutigen, das Beste zu sein, was sie sein können. Bist du bereit für die Herausforderung?

Wenn Sie aus einer positiveren Perspektive zur Elternschaft kommen, kann sich viel ändern. Wenn Ihr Kind etwas falsch macht oder sich verhält, denken Sie darüber nach, warum es passiert. Anstatt zu schreien und die Situation zu verschlimmern, sollten Sie sich auf die Ebene Ihres Kindes begeben und mit ihm sprechen. Anstatt wütend zu werden und zu wiederholen, was Ihr Kind nicht hätte tun sollen, nehmen Sie sich Zeit, um zu erklären, warum das, was es getan hat, falsch war und was es stattdessen hätte tun können.

3. Das Kind bedingungslos lieben

Damit Kinder zu selbstbewussten und sicheren Erwachsenen heranwachsen können, müssen Eltern ihren Kindern den Weg zeigen und sie schließlich ermutigen, sich in die Welt zu wagen, um selbstständig zu lernen. Von der Kindheit bis zum Erwachsenenalter ist die Eltern-Kind-Beziehung wichtig, weshalb Eltern sicherstellen sollten, dass ihre Kinder wissen, dass sie bedingungslos geliebt werden.

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Einige Eltern üben so viel Druck auf ihre Kinder aus, in der Schule Gutes zu tun, die Regeln zu befolgen oder bestimmte Erwartungen zu erfüllen. Im Laufe der Zeit können Kinder anfangen zu denken, dass ihre Eltern & rsquo; Liebe und Akzeptanz hängen von diesen Dingen ab. Als positiver Elternteil ist es wichtig, Ihre Kinder wissen zu lassen, dass Sie immer für sie da sind. Durch Gut und Böse, Erfolg und Misserfolg sollten Ihre Kinder wissen, dass sie geliebt werden.

Beispiele für positive Elternschaft in Aktion

Zu den Verpflichtungen, die Sie als positiver Elternteil eingehen, gehört es, einfühlsam zu sein und die Rolle der Anleitung anstelle der Bestrafung zu übernehmen. Positive Eltern müssen ihr Selbstbewusstsein verbessern, um ihre Emotionen zu kontrollieren. Dies liegt daran, dass sie wissen, dass die Art und Weise, wie sie ihre Kinder behandeln, sich direkt darauf auswirkt, wie ihre Kinder sich selbst sehen und fühlen, wenn sie älter werden.

Um Ihnen eine Vorstellung davon zu geben, wie die Prinzipien der positiven Elternschaft auf Ihr tägliches Leben angewendet werden können, finden Sie hier einige Beispiele für positive Elternschaft in Aktion:

  • Steigen Sie auf die Ebene Ihres Kindes, wenn Sie mit ihm sprechen, seine Hände halten und auf Augenkontakt warten, damit Sie wissen, dass es zuhört
  • Denken Sie über ihre Bedürfnisse nach, wenn sie handeln: Sind sie hungrig, müde oder gelangweilt?
  • Machen Sie eine Pause, bevor Sie negativ reagieren (anstatt zu sagen: 'Hören Sie jetzt auf zu jammern!', Sagen Sie: 'Bitte verwenden Sie eine ruhige Stimme, um mit mir zu sprechen.')
  • Verwenden einer positiven Sprache ('Sie sind hilfreich', 'Sie machen mich stolz', 'Es ist in Ordnung, Fehler zu machen')
  • Hören Sie Ihren Kindern mit Empathie zu und paraphrasieren Sie, was sie sagen, damit sie sich gehört fühlen
  • Gehen Sie nach draußen und machen Sie als Familie etwas zusammen, wenn sich Ihre Kinder schlecht benehmen

Es ist schwierig, einen neuen Erziehungsstil anzunehmen, insbesondere wenn Sie gerade erst davon erfahren haben. Eltern, die Schwierigkeiten haben, ihre Beziehung zu ihren Kindern zu ändern, können sich nicht nur über das Thema informieren, sondern sich auch an einen Berater wenden, der mit Familien zusammenarbeitet und sich mit positiver Elternschaft auskennt.

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Online-Beratungsdienste wie Regain sind eine kostengünstige und bequeme Alternative zur persönlichen Beratung. Mit der Online-Beratung erhalten Sie so lange Unterstützung, wie dies erforderlich ist. Für vielbeschäftigte berufstätige Eltern ist es schön zu wissen, dass Sie sich bequem von zu Hause oder unterwegs mit einem erfahrenen Fachmann verbinden können.

Positive Elternstudien und Statistiken

Positive Elternschaft ist eine Strategie, die Eltern zu Hause selbst ausprobieren können, aber dies ist nicht der einzige Ort, an dem sie verwendet wird. Positive Elternschaft wurde ausführlich untersucht und bildet sogar die Grundlage für mehrere Interventionen für Eltern, die berichten, dass sie Schwierigkeiten haben, Kinder mit Verhaltensproblemen großzuziehen. Diese Programme sollen Eltern zeigen, wie sie Verhaltensprobleme zu Hause reduzieren können.

Laut Sanders, MR (1999), ist das Triple P-Positive Parenting Program ein mehrstufiges System der Familienintervention, das fünf Interventionsstufen mit zunehmender Stärke bietet. Das Programm zielt darauf ab, die minimal ausreichende Intervention zu bestimmen, die ein Elternteil benötigt, um a abzulenken Kind weg von einem Weg zu ernsteren Problemen. Die Selbstregulierung der elterlichen Fähigkeiten ist ein zentrales Konstrukt des Programms. ' Funktionieren diese Programme also?

Eine von Thomas, R. und Zimmer-Gembeck, M. J. (2007) durchgeführte Überprüfung und Metaanalyse ergab, dass das Triple P-Positive Parenting Program mit einer Verbesserung des beobachteten Verhaltens von Kindern verbunden ist. Eine Studie von Bor, M., Sanders, M. R. und Markie-Dadds, C. (2002) an 87 Vorschulkindern ergab, dass das Programm bei Kindern mit störendem Verhalten und Aufmerksamkeits- / Hyperaktivitätsproblemen zu signifikanten Verbesserungen führte.

Benötigen Sie noch mehr Überzeugungskraft, um zu glauben, dass positive Elternschaft funktioniert? Eine andere Studie der Oregon State University, in der Daten zu drei Generationen von Familien zusammengestellt wurden, ergab, dass positive Elternschaft Jugendlichen zugute kam, bei denen das Risiko einer Jugendkriminalität bestandundpositiv beeinflusst ihre zukünftigen Erziehungsstile. All diese Forschungen sind großartig, aber was ist mit Eltern, die keinen Zugang zu diesen Programmen haben?

Positive Elternschaft hat sich als großartige familiäre Intervention erwiesen, die der psychischen Gesundheit und dem psychischen Verhalten von Kindern zugute kommt. Eine der Haupteinschränkungen von Programmen für positive Elternschaft besteht laut Sanders, M. R. (2008) darin, dass sie nicht sehr gute Arbeit leisten, um die Botschaft an die Eltern in der Gemeinde zu verbreiten. Ein Ansatz der öffentlichen Gesundheit für eine positive Elternschaft würde dazu beitragen, das Wort zu verbreiten und möglicherweise mehr Menschen zu helfen. '

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Fazit

Wenn Sie zum ersten Mal Eltern werden oder Probleme mit dem Verhalten Ihrer Kinder haben, möchten Sie möglicherweise mehr über die verschiedenen Erziehungsstile erfahren. Einige Eltern sind sich ihres Erziehungsstils nicht einmal bewusst. Wie die meisten Dinge hat jeder Erziehungsstil Vor- und Nachteile, und es liegt an Ihnen, zu entscheiden, welcher für Ihre Familie geeignet ist.

Positive Elternschaft ist ein Stil, der immer beliebter wird, weil er sich darauf konzentriert, sichere, selbstbewusste Kinder zu schaffen, die sich gut benehmen und mit ihren Emotionen in Kontakt sind. Eltern, die diesem Stil folgen, streben eine Beziehung des gegenseitigen Respekts zu ihren Kindern an. Anstatt Kinder zu bestrafen, wenn sie handeln, suchen positive Eltern nach den Gründen für das Verhalten. Sie erklären, warum das Verhalten falsch war und welches Verhalten in dieser Situation angemessen wäre, um Kindern ein positives Beispiel zu geben.

Wenn Sie entscheiden, dass Sie Änderungen an Ihrem Erziehungsstil vornehmen müssen, denken Sie daran, geduldig mit sich selbst zu sein. Das Ändern Ihrer Gewohnheiten und das Lernen, mehr nachzudenken, bevor Sie reagieren, kann einige Zeit dauern, aber es lohnt sich. Denken Sie daran, dass Ressourcen wie Bücher, das Internet sowie Online- oder persönliche Beratung Ihnen dabei helfen können, auf Ihrem Weg zu einem positiveren und friedlicheren Elternteil erfolgreich zu sein.