Sie haben vielleicht gehört, dass es für Kinder genauso wichtig ist, zu spielen wie für sie, Hausarbeiten zu erledigen und ihre Hausaufgaben zu machen. Das ist wahr. Psychiater haben festgestellt, dass das Spiel sowohl für Kinder als auch für Erwachsene für unser allgemeines Glück und unsere Gesundheit genauso wichtig ist wie Liebe und Arbeit.
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Wenn wir spielen, erleichtern wir unsere Lasten, erhellen unsere Stimmung und verbessern unsere Einstellung zum Leben im Allgemeinen. Durch das Spielen finden wir Erleichterung von unseren Stressfaktoren und Langeweile und können uns positiver mit anderen verbinden. Spielen hilft, unser kreatives Denken anzuregen, ermutigt uns, abenteuerlustiger zu sein, hält unsere Emotionen in Schach und hilft uns, unsere Überlebensfähigkeiten zu verbessern. Wir lernen und entwickeln uns auch besser, wenn solche Fähigkeiten während des Spiels gefördert werden.
Spieltherapie als Ausdrucksform für Kinder
Spieltherapietechniken helfen Kindern, sich auszudrücken, wenn sie ihre Worte nicht verwenden können, um ihre Gedanken und Gefühle zu vermitteln. In der Spieltherapie dienen die verwendeten Spielzeuge als Wörter des Kindes - Spielzeuge, die zu einer Sprache werden, sobald das Kind spielt.
Die Spieltherapie hilft Kindern, von dem zu heilen, was sie beunruhigt, indem sie ihnen eine Art Stimme gibt, mit der sie ihren Therapeuten sagen können, was falsch ist. Dies ermöglicht es dem Therapeuten, das Kind zu erreichen, wenn der Therapeut dies vorher möglicherweise nicht konnte. Der Therapeut kann dem Kind auch helfen, seine emotionalen oder sozialen Fähigkeiten auszubauen, innere Konflikte zu lösen und die kognitive Entwicklung spielerisch zu verbessern.
Was ist Spieltherapie?
Der Begriff 'Spieltherapie' bezieht sich auf eine Vielzahl von Behandlungsmethoden, die das Spiel als Therapie verwenden. Insofern als Spieltherapie für Kinder unterscheidet sich diese Therapieform von der, wenn ein Kind normalerweise mit seinem Spielzeug spielt. Dies liegt daran, dass der Therapeut das Kind ermutigt, sich beim Spielen mit den Spielsachen seinen Problemen zu stellen und sie zu lösen. Das Kind glaubt, dass es nur Spaß hat, ohne zu wissen, dass der Therapeut auch daran arbeitet, ihm oder ihr bei der Bewältigung eines Problems zu helfen.
Die Spieltherapie ist eine Erweiterung der normalen Art und Weise, wie Kinder über sich selbst und ihre Beziehungen zu anderen lernen. In der Spieltherapie lernen Kinder:
Das Stück gibt Kindern auch eine Art sicheren Raum, in dem sie sich von ihren Problemen lösen und ihre Gedanken und Gefühle ausdrücken können. Selbst die besorgniserregendsten Probleme eines Kindes können in der Spieltherapie angegangen werden, die nicht nur ihre aktuellen Probleme löst, sondern ihnen auch die notwendigen Werkzeuge bietet, um ihre Probleme in Zukunft effektiver zu lösen. Kurz gesagt, eine Spieltherapie kann einem Kind lebenslange Vorteile bringen.
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Alter, für das die Spieltherapie besser geeignet ist
Während jeder von der Spieltherapie profitieren kann - auch Erwachsene! - Kinder im Alter von 3 bis 12 Jahren holen normalerweise das Beste daraus heraus. Die Anwendung der Spieltherapie bei Erwachsenen hat seit Anfang der 2000er Jahre stetig zugenommen, und in den letzten Jahren haben Therapeuten Spieltherapietechniken auch bei der Behandlung von Säuglingen und Kleinkindern angewendet.
Die Vorteile der Spieltherapie
Die Spieltherapie wird bei Patienten jeden Alters und in einer Vielzahl von Situationen und Umgebungen angewendet, von Schulen und Krankenhäusern bis hin zu psychiatrischen Einrichtungen und Freizeiteinrichtungen. Die Behandlung mit Spieltherapie ist häufig die erste Maßnahme für Menschen, die an sozialen, emotionalen oder Verhaltensstörungen leiden. Sie kann dazu verwendet werden, Menschen bei der Bewältigung und Genesung einer Vielzahl von Problemen und Zuständen zu unterstützen, darunter:
Insbesondere hilft die Spieltherapie Kindern:
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Die Überprüfung von über 100 Studien hat gezeigt, dass die Vorteile der Spieltherapie von mäßig bis hoch reichen und dass sie über Alter und Geschlecht hinweg gleichermaßen wirksam war. Positive Behandlungsergebnisse waren höher, wenn mindestens ein Elternteil aktiv an der Behandlung des Kindes beteiligt war.
Wie viele Sitzungen sind erforderlich, um eine Verbesserung zu sehen?
Untersuchungen haben gezeigt, dass es durchschnittlich etwa 20 wöchentliche Spieltherapiesitzungen dauert, die zwischen 30 und 50 Minuten mit dem Kind dauern, um ein typisches Problem zu lösen. Natürlich können kleinere Probleme früher gelöst werden, während die Behandlung schwerwiegenderer oder chronischer Probleme länger dauern kann.
Einbeziehung von Familienmitgliedern in die Spieltherapie
Manchmal werden die Probleme eines Kindes von Mitgliedern seiner Familie verursacht, und manchmal sind die Probleme des Kindes störend genug, um Wellen durch die Familie zu senden, aber diese entstehen beim Kind. Unabhängig davon, woher die Probleme stammen, kann ein Kind am schnellsten heilen, wenn es mit seiner Familie zusammenarbeitet, um eine Lösung zu finden.
Der Spieltherapeut, der die Sitzungen durchführt, entscheidet, wann und wie einige oder alle Familienmitglieder des Kindes in die Sitzungen des Kindes einbezogen werden sollen. Zumindest möchte der Therapeut in regelmäßigem Kontakt mit den Betreuern des Kindes bleiben, um gemeinsam mit ihnen einen Plan zu entwickeln, mit dem Probleme behoben und gelöst werden können, sobald sie auftreten, und um den Fortschritt des Kindes zu überwachen.
Zusätzlich oder anstelle der Einbeziehung von Familienmitgliedern in die Spieltherapiesitzungen des Kindes kann der Therapeut stattdessen vorschlagen, dass die Betreuer des Kindes die Art und Weise, wie sie mit dem Kind zu Hause interagieren, anpassen, um zu fördern, was Das Kind hat in der Therapie gelernt. Unabhängig davon, wie engagiert die Familienmitglieder des Kindes sind, ob sie an den Sitzungen teilnehmen oder nicht, spielen alle eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, wie schnell und wie gut das Kind heilt.
Spielen Sie die Therapie bei der Arbeit
Bereits 2016 teilte ein Therapeut, Tomás Casado-Frankel, LMFT, seine spieltherapeutischen Erfahrungen mit Psychology Today, die sowohl interessante Lektüren als auch gute Beispiele dafür sind, wie effektiv Spieltherapie sein kann.
Im ersten Beispiel beschreibt Tomás einen sechsjährigen Jungen, der an einer seiner Sitzungen teilgenommen hat. Der Junge war zu Hause wiederholt häuslicher Gewalt ausgesetzt gewesen, was dazu geführt hatte, dass er in der Schule ein Tyrann geworden war. Als dieses Kind in die Sitzung eintrat, ergriff es die Flut von Miniaturautos, die für ihn ausgelegt worden waren, und übernahm mit ihnen das Puppenhaus. Die 'bösen Jungs' hatten das Haus übernommen, und selbst als Tomás ein Polizeiauto abholte, informierte ihn der Junge, dass die Polizei nicht helfen könne.
Tomás bemerkte, dass es für alle anderen so aussah, als sei dieses Kind sehr aggressiv und benutzte die Spielzeuge, um seinen Ärger auszudrücken, aber ein Therapeut sieht die Situation anders. Hier sah Tomás ein Kind mit Schmerzen, das keine Ahnung hatte, wohin es jeden Tag nach Hause gehen würde und dass niemand den armen Leuten im Puppenhaus helfen konnte. Er benutzte die Spielzeuge, um zu zeigen, dass er sich hilflos, verletzlich und ängstlich fühlte.
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Diese Art von Gefühlen kann für ein Kind einfach zu viel sein, um sie auszudrücken. Diese Gefühle können so überwältigend sein, dass das Kind einfach keine Worte findet, um zu vermitteln, wie es sich fühlt. Das Spiel ermöglicht es ihm, diese Gefühle durch seine Art von Sprache auszudrücken.
Tomás gab auch ein weiteres Beispiel für ein achtjähriges Mädchen, das zu einer seiner Sitzungen kam. Das arme Mädchen war so besorgt, dass sie kaum sprach und regelmäßig Schwierigkeiten hatte, ihren Darm zu schlucken und zu bewegen.
Während sie sich während ihrer ersten Sitzung weigerte, mit Tomás zu sprechen, sprach sie schließlich durch die Puppen im Puppenhaus. Das Mädchen stellte die Elternpuppen auf ein kleines Flugzeug und flog sie dann in eine versteckte Ecke des Raumes, in dem die Sitzung stattfand. Die Kinder blieben allein im Puppenhaus.
Tomás entdeckte, dass die Familiengeschichte des Mädchens darin bestand, dass ihre Mutter nach der Geburt des jüngsten Geschwisters des Mädchens unter medizinischen Komplikationen litt und der Vater in Einwanderungsprobleme verwickelt war. Das Mädchen hatte Angst, seine Eltern zu verlieren, ein Gefühl, das sie so verzehrte, dass sie es nicht in Worte fassen konnte - bis sie anfing, mit den Spielsachen zu spielen.
In Bezug auf die erste Situation erkannte Tomás, dass das Verhalten des Jungen seine Überzeugung widerspiegelte, dass die einzige Möglichkeit, die Kontrolle darüber zu erlangen, ob er ein Opfer war oder nicht, darin bestand, in der Schule aggressiv zu sein. Auf diese Weise geht der Junge jedoch weder auf seinen Schmerz noch auf seine Opfergefühle ein und kann sie daher nicht lösen. Ein Therapeut kann diese Dinge spielerisch zusammenbringen. In Tomás & rsquo; In diesem Fall holte er ein weiteres Spielzeug heraus - einen unerwarteten Musketierhelden - der die Bösen weg befahl - sehr zur Freude des Jungen.
In der zweiten Situation bat das Mädchen Tomás, nach seinen vermissten Eltern zu suchen. Tomás fragte sie, wann die Eltern zurückkommen würden, und das Mädchen sprach durch die Puppe, die sie in der Hand hielt, und sagte: 'Ich weiß es nicht.' Tomás antwortete mit: 'Aber ich mache mir Sorgen! Ich möchte, dass meine Eltern jetzt zurück sind! “Das Mädchen hat die ganze Zeit nach den Worten gesucht, um ihre tiefsitzenden Ängste auszudrücken und ihren Heilungsprozess zu beginnen.
Quellen:
http://www.a4pt.org/page/PTMakesADifference
https://www.psychologytoday.com/blog/contemporary-psychoanalysis-in-action/201601/child-s-play-how-play-therapy-works
