Wenn Sie ein Kind mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) haben, wissen Sie wahrscheinlich bereits, dass der Name alles sagt. Ihr Kind ist hyperaktiv und hat Probleme, die Aufmerksamkeit im Unterricht oder anderswo aufrechtzuerhalten. Aber ob Sie es glauben oder nicht, die Diagnose zu bekommen war der schwierige Teil. Sobald Sie wissen, was mit Ihrem Kind los ist, können Sie lernen, wie Sie damit umgehen. Weil die Behandlung von ADHS bei einem Kind nicht so schwer ist, wie Sie denken. Vor allem mit all den neuen Ressourcen da draußen.
Das NIMH oder das National Institute for Mental Health hat festgestellt, dass die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) eine der am häufigsten diagnostizierten Störungen bei Kindern ist. Tatsächlich wurde bei einem von zehn Kindern zwischen vier und 17 Jahren eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung diagnostiziert. Viele Eltern glauben jedoch, dass der einzige Weg, um festzustellen, ob ihr Kind an ADHS leidet, darin besteht, dass sie ständig schreiend herumlaufen und schlecht sind, und dies ist nicht der Fall. Einige Kinder können manchmal ruhig und gelassen sein, aber sie können auf ihren Fuß oder ihre Finger tippen, während andere die ganze Zeit nur ausgewachsen sind.
Ein Anruf von der Schule
Das erste Anzeichen dafür, dass Ihr Kind möglicherweise an ADHS leidet, könnte ein Anruf des Lehrers in der Vorschule oder im Kindergarten am ersten oder zweiten Unterrichtstag sein. Aber fühlen Sie sich nicht schlecht, denn so finden es die meisten Eltern von ADHS-Kindern heraus. Wir gewöhnen uns an das Verhalten unseres Kindes und denken vielleicht, dass es nur energisch ist und daraus erwachsen wird. Lehrer können es besser bemerken, weil sie Ihr Kind nicht immer sehen. Einige der Anzeichen von ADHS bei Kindern sind:
Vorwiegend unaufmerksames ADHS oder ADHS PI ist eine Art von ADHS, die sowohl für Eltern als auch für Lehrer schwer zu erkennen ist. Tatsächlich sind sogar Experten viele Jahre gegangen, ohne zu wissen, was es war. Grundsätzlich ist es das, was sie als Aufmerksamkeitsdefizitstörung oder ADS bezeichneten, was ADHS ohne Hyperaktivität ist. Kinder, die ruhiger und zurückgezogener sind als andere, werden normalerweise nicht für ADHS in Betracht gezogen, weshalb ADHS PI so oft falsch diagnostiziert wird. Sie sind jedoch immer noch vergesslich, zögern oft und haben eine sehr kurze Aufmerksamkeitsspanne. Allein unaufmerksam zu sein, wird normalerweise nicht bemerkt, da die meisten Kinder sowieso eine kurze Aufmerksamkeitsspanne haben. Wenn sie dieses Problem jedoch auch nach Schulbeginn weiterhin haben, ist es möglicherweise eine gute Idee, mit einem Fachmann zu sprechen.
Obwohl immer noch unklar ist, was genau ADHS verursacht, wurden viele Studien durchgeführt, um Muster und Trends der Störung zu finden. Zum Beispiel hat das NIMH eine Studie über die Beziehungen zwischen Geschwistern mit ADHS veröffentlicht, in der festgestellt wurde, dass ADHS bei beiden Kindern häufig vorkommt, wenn Sie mehr als ein Kind haben. Wenn bei Ihrem Erstklässler eine Diagnose gestellt wird, kann dies auch bei seinem jüngeren Bruder der Fall sein. Einige der Probleme, die zu ADHS beitragen können, sind:
Behandlungen für Kinder mit ADHS
Obwohl es keine Heilung für ADHS gibt, sind viele Arten von Behandlungen für ADHS verfügbar. Je nachdem, wie alt Ihr Kind bei der Diagnose ist, kann der Behandlungsplan variieren und sich mit zunehmendem Alter ändern. Die häufigsten Behandlungen umfassen Medikamente mit stimulierenden oder nicht stimulierenden Medikamenten, kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und Psychotherapie (Gesprächstherapie).
Medikamentenbehandlung
Eine der am häufigsten verwendeten ADHS-Behandlungen sind Medikamente. Die ADHS-Medikamente reduzieren Hyperaktivität und Impulsivität bei kleinen Kindern mit ADHS sowie bei älteren Kindern. Laut den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) sprechen ungefähr 75% der Kinder mit ADHS, die mit Stimulanzien behandelt werden, sehr gut an. Dies ist die häufigste Behandlung für ADHS bei Kindern und Erwachsenen. Diese Medikamente helfen bei ADHS, indem sie Noradrenalin und Dopamin im Gehirn erhöhen. Sie haben jedoch mögliche Nebenwirkungen, denen sich die Eltern widersetzen können, wie z.
Nicht stimulierende Medikamente
Einige der nicht stimulierenden Medikamente gegen ADHS sind ebenfalls hilfreich, aber die Arbeit dauert in der Regel länger als die anderen. Meistens werden diese an Kinder verabreicht, die die Stimulanzien, die Sie möglicherweise bereits ausprobiert haben, nicht vertragen können. Alternativ können sie in Verbindung mit einem Stimulans verabreicht werden, wenn es nicht so gut wirkt. Einige davon umfassen Clonidin, Guanfacin und Atomoxetin. Obwohl diese Medikamente nicht wie die Stimulanzien süchtig machen, haben sie auch Nebenwirkungen. Aber sie können der einzige Weg sein, ADHS überhaupt mit Medikamenten zu behandeln. Die häufigsten Nebenwirkungen sind:
Kognitive Verhaltenstherapie
Eine andere Behandlung für ADHS ist CBT, auch bekannt als kognitive Verhaltenstherapie. Dies kann mit Medikamenten oder allein verwendet werden. Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine übliche Form der Behandlung einer Vielzahl von Störungen, von Angstzuständen bis hin zu Depressionen. Sie wird in der Regel von einem zugelassenen Therapeuten, Berater oder Psychologen unterrichtet. Es wurde ursprünglich zur Behandlung von Depressionen verwendet, hat jedoch gezeigt, dass es Angstzuständen und vielen anderen Arten von psychischen Erkrankungen hilft.
Wie funktioniert CBT?
Die Art und Weise, wie CBT funktioniert, besteht darin, Ihrem Kind Fähigkeiten beizubringen, sein Verhalten zu ändern, indem es seine Denkmuster ändert. Es hilft, kognitive Verhaltensweisen und Verzerrungen zu ändern, indem es ihnen hilft, ihre Emotionen zu regulieren. Der Hauptgedankenprozess ist, dass alle Menschen drei Grundüberzeugungen haben, nämlich sich selbst, andere und die Zukunft. Die Behandlungsphasen umfassen:
Die wichtigste Phase ist die erste, in der der Therapeut die Verhaltensweisen identifizieren kann, die ADHS verursachen. Sie bestimmen, ob es sich bei diesen Verhaltensweisen um Defizite oder Exzesse handelt, erhalten eine Basislinie und versuchen, die Verhaltensweisen nach Bedarf zu verringern oder zu erhöhen. Es dauert normalerweise sechs bis 18 Sitzungen, wenn Sie eine persönliche Therapie in ihrem Büro bevorzugen. Es kann jedoch für Ihr Kind und Sie viel einfacher sein, wenn Sie eine Online-Therapie versuchen. Obwohl Ihr Therapeut möglicherweise einige persönliche Online-Meetings durchführen möchte, kann fast alles per Text, Chat oder E-Mail erledigt werden, wenn Ihr Kind alt genug ist.
Ressourcen für Sie und Ihr Kind online
Eine der besten Ressourcen, die sie jetzt haben und vor einigen Jahren noch nicht hatten, ist die Online-Psychotherapie, die Gesprächstherapie. Sie werden angenehm überrascht sein, wie viel einfacher es ist, Ihren 10-Jährigen mit ADHS dazu zu bringen, online mit einem Therapeuten per Text zu sprechen, als ihn dazu zu bringen, eine Stunde lang still in einem Büro zu sitzen. Viele der Behandlungsprogramme können online mit Ihrem Smartphone, Tablet oder Laptop bequem von zu Hause aus durchgeführt werden, wo Ihr Kind viel einfacher zu verwalten ist. Die Möglichkeit, zu jeder Tages- und Nachtzeit und an jedem Wochentag mit dem Therapeuten zu kommunizieren, ist ebenfalls ein Bonus. Auch wenn Sie möglicherweise nicht sofort eine Antwort erhalten (innerhalb weniger Stunden, wenn es mitten in der Nacht ist), ist es dennoch besser, als auf Ihren nächsten Termin oder Ihre nächste Sitzung zu warten.
Kann ein Erwachsener mit ADHS lernen, damit umzugehen?
Kinder und Erwachsene mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (CHADD) unterstützten die Behandlung von ADHS bei Erwachsenen und behaupten, sie sei ähnlich oder gleich wie Kinder mit ADHS. Medikamente und Therapien können Wunder bewirken, dass Ihr Leben bei ADHS wieder in Ordnung kommt. Während die Medikamente Hyperaktivität und Impulsivität reduzieren können, kann die Therapie Ihnen helfen, zu lernen, wie ADHS für Sie und nicht gegen Sie wirkt. Viele Leute mögen sagen, sie wünschten, sie hätten Ihre Energie, und Sie denken, & ldquo; wenn sie nur wüssten, & rdquo; Recht? Obwohl diese Energie Sie wahrscheinlich schon einmal in Schwierigkeiten gebracht hat, kann sie auch gut genutzt werden.
Das Fazit
Wenn Sie ein Kind mit ADHS haben oder ein Erwachsener mit ADHS sind, wenden Sie sich an ReGain.us. Sie können Ihnen grundlegende Informationen über ADHS geben und wie Online-Therapie helfen kann. Kinder, die online sprechen oder SMS schreiben können, fühlen sich oft wohler, wenn sie per SMS oder Messaging über ihre Gefühle sprechen. Menschen mit ADHS brauchen Anleitung. Bei ReGain.us gibt es lizenzierte professionelle Therapeuten, Berater und Psychologen, die Menschen mit ADHS helfen können, organisiert zu bleiben und aufmerksam zu sein. Alles, was Sie tun müssen, ist, ein paar grundlegende Fragen zu beantworten, und sie können Sie mit dem besten Psychologen für Ihre Bedürfnisse zusammenbringen. Und das Beste daran ist, dass Sie alles online erledigen können - ohne einen Termin vereinbaren zu müssen. Sie müssen nicht einmal Ihr Zuhause verlassen.
