So identifizieren Sie den Missbrauch von Ehepartnern

Missbrauch von Ehepartnern, besser bekannt als häusliche Gewalt oder Missbrauch von Ehepartnern, ist häufiger als wir denken möchten. Tatsächlich werden in den Vereinigten Staaten alle 60 Sekunden 20 Menschen körperlich misshandelt. Das sind ungefähr 10 Millionen Menschen pro Jahr, und obwohl es jedem passieren kann, ist es bei Frauen viel häufiger. Ihr Partner hat irgendwann in ihrem Leben eine von drei Frauen missbraucht, und jede vierte Frau wurde schwer geschlagen.

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Zeichen, dass Sie ein Opfer sind

Aber Ehegattenmissbrauch ist mehr als nur körperlich. Es kann emotional, verbal, sexuell oder finanziell sein. Einige der Anzeichen von Ehegattenmissbrauch sind:



  • Ruft Sie Namen
  • Schreit und schreit dich an
  • Versucht dich zu kontrollieren
  • Beschuldigt Sie des Fehlverhaltens
  • Isoliert Sie von Familie und Freunden
  • Demütigt dich vor anderen
  • Droht dir
  • Zerstört deine Sachen
  • Ich werde dich nirgendwo hingehen lassen
  • Nimmt dein Geld
  • Weigert sich, Sie das Auto benutzen zu lassen
  • Nimmt dein Handy weg
  • Zwingt dich zum Sex
  • Tut dir körperlich weh, indem du drückst, schlägst, schlägst, brennst, würgst, trittst, an Haaren ziehst usw.
  • Bedroht deine Lieben
  • Sagt dir, dass es deine Schuld ist

Wenn Ihr Partner Ihnen eines dieser Dinge antut, ist es Zeit für Sie, jetzt Hilfe zu erhalten. Warten Sie nicht bis morgen und sehen Sie nicht, ob sich Ihr Partner ändert. Es kann zu spät sein, wenn Sie warten.

Muster des Ehegattenmissbrauchs



Die meisten Täter haben Muster. Sie können als die liebevollste und fürsorglichste Person beginnen, die Sie jemals getroffen haben. In den ersten Wochen, Monaten oder sogar Jahren kann es reibungslos laufen. Es gibt normalerweise drei Phasen des Missbrauchs, darunter:



  • Die Spannungsstufe

Zu Beginn bemerken Sie möglicherweise, dass Ihr Partner beginnt, einige Dinge zu kontrollieren, oder dass er anfängt, beschimpft zu werden. Um die Spannung zu verringern, können Sie versuchen, dies zu kompensieren, indem Sie übermäßig aufmerksam und nett sind oder versuchen, perfekt zu sein. Der Begriff 'auf Eierschalen laufen' ist für diese Phase angemessen.

  • Das akute Stadium

Es kann plötzlich aus heiterem Himmel passieren, oder Sie erhalten eine Warnung, aber sobald Ihr Täter körperlich gewalttätig wird, sind die Dinge bereits außer Kontrolle und gefährlich. Der Täter braucht keine Entschuldigung, da Sie wahrscheinlich alles tun, um ihm zu gefallen und Kämpfe zu vermeiden. Es ist egal, was Sie tun. Es ist der Täter, nicht Sie, der den Missbrauch auslöst. Es hat vielleicht nicht einmal etwas mit dir zu tun. Ihr Partner kommt möglicherweise von einem harten Tag nach Hause und nimmt es Ihnen ab, oder er wacht sogar schlecht gelaunt auf. Diese Phase tritt auf, bis der Täter es aus seinem System entfernt oder bis Sie es verlassen.

  • Die Flitterwochenbühne

Sobald Ihr Partner feststellt, dass Sie das Unternehmen verlassen oder dass er es aus seinem System entfernt hat, tut er möglicherweise so, als würde ihm das, was er getan hat, leid tun. Sie werden versuchen, sich zu entschuldigen, es wieder gut zu machen, und sie werden übermäßig nett und liebevoll sein und versuchen, Sie dazu zu bringen, zu glauben, dass sie sich verändert haben und es nie wieder tun werden. In der Tat können sie es selbst glauben. Aber es wird wieder passieren. Schließlich.

Anzeichen von Ehegattenmissbrauch bei anderen



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Aber wie können wir feststellen, ob jemand, den wir kennen, missbraucht wird? Viele Missbrauchsopfer sagen nichts, weil sie verlegen oder verängstigt sind. Es kann an Ihnen als ihrem geliebten Menschen oder Freund liegen, die Zeichen zu sehen und mit ihnen zu sprechen. Schließlich werden Sie Anzeichen dafür sehen, dass Ihr Freund in einer missbräuchlichen Beziehung steht. Hier sind einige der Zeichen:

  • Scheint Angst zu haben, etwas zu tun
  • Sorgen darüber, was ihr Partner tut
  • Angst
  • Depression
  • Sich isolieren
  • Geringes Selbstwertgefühl
  • Selbstbeschädigung
  • Chronische Müdigkeit ohne Schlaf
  • Ständig putzen oder sicherstellen, dass alles perfekt ist, bevor der Partner nach Hause kommt
  • Unfähigkeit, Entscheidungen zu treffen
  • Sehr ruhig, wenn ein Partner da ist
  • Mit Alkohol oder Drogen
  • Prellungen oder andere Flecken im Gesicht, an Armen, Beinen, am Rücken usw.
  • Zucken, wenn jemand zu nahe kommt oder versucht, ihn zu berühren
  • Selbstmordversuch

Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass der Partner Ihres Freundes sein Geld kontrolliert, eifersüchtig auf alle ist, sie bedroht und Ihr Freund möglicherweise Angst hat, wenn sein Partner in der Nähe ist, ihn nicht ansieht und die Augen gesenkt hält. Ihr Freund kann sagen, dass es ihre Schuld ist, dass sie nur ungeschickt oder dumm sind, oder sie können sagen, dass sie den Missbrauch verdient haben.

Wie man sie bekommt, um Hilfe zu bekommen

Nur zu vermuten oder sogar sicher zu wissen, dass Ihr geliebter Mensch missbraucht wird, bedeutet nicht, dass er Hilfe bekommt. Tatsächlich können sie weiterhin bestreiten, dass Missbrauch stattfindet. Dies liegt nicht daran, dass der Missbrauch fortgesetzt werden soll. Sie haben entweder zu viel Angst oder glauben, dass sich ihr Täter ändern wird.

Warum werden Täter missbräuchlich?

Es ist nicht nur so, dass diese Person aufwacht und entscheidet, dass sie heute ihren Partner schlagen will. Es gibt normalerweise einen Grund, warum ein Missbraucher überhaupt anfängt, missbräuchlich zu sein. Und es hat absolut nichts mit dem Opfer zu tun. Es gibt jedoch einige Gemeinsamkeiten bei Missbrauchern. Einige davon sind:

  • Unsicher sein oder ein geringes Selbstwertgefühl haben
  • Psychische Erkrankungen wie Angstzustände oder Depressionsstörungen
  • Beschuldigt alle anderen für das, was in ihrem Leben schief geht
  • Aufgewachsen in einem missbräuchlichen oder dysfunktionalen Zuhause
  • Wurde selbst missbraucht
  • Eifersucht
  • Missbrauch von Alkohol oder Drogen

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Ist missbräuchliches Verhalten erblich?

Es gibt auch Hinweise darauf, dass gewalttätiges Verhalten erblich ist. Diese Studien werden jedoch noch durchgeführt, da es schwierig ist zu wissen, ob der Missbraucher missbräuchlich wird, weil seine Eltern ihn missbraucht haben, oder ob dies an den tatsächlichen Genen liegt, die er von diesem Elternteil erhalten hat. Zuvor missbraucht worden; gibt ihnen keine Entschuldigung, es anderen anzutun. Besonders die, die sie angeblich interessieren. Aber es ist schwer zu bekämpfen, wenn ihre biologischen Faktoren dazu führen, dass sie gewalttätig oder missbräuchlich sind. Es kann ein chemisches Ungleichgewicht im Gehirn sein, das diese Impulse verursacht. Änderungen des Serotonin-, Noradrenalin- oder Testosteronspiegels können das Gefühl von Gewalt erhöhen und deren Impulskontrolle hemmen.

Sie haben die Wahl

Nur weil der Täter diese Triebe oder Gefühle hat, heißt das nicht, dass er auf sie einwirken muss. Wenn es sich um ein biologisches oder erbliches Problem handelt, das das gewalttätige Verhalten verursacht, wurde es bereits bemerkt. Höchstwahrscheinlich haben sie in der Schule viele Kämpfe geführt oder andere Kinder gemobbt, und das könnte das erste Anzeichen eines Missbrauchers sein. Wenn sie damit durchkommen können oder die Konsequenzen nicht so groß sind, wird das Verhalten höchstwahrscheinlich anhalten und sich normalerweise verschlechtern. Wenn der Täter nicht die Hilfe bekommt, die er als Kind braucht; es wird letztendlich ihre Verantwortung sein, eine Änderung vorzunehmen. Wenn sie wollen.

Können Täter auch Hilfe bekommen?

Nur weil Sie in der Vergangenheit missbräuchlich waren (auch wenn die Vergangenheit erst gestern war), heißt das nicht, dass Sie eine verlorene Sache sind. Sie können ändern, wenn Sie möchten. Wenn Sie ein Missbraucher sind und Hilfe benötigen, ist es wichtig, einen Beziehungsberater oder Therapeuten aufzusuchen. Sie müssen lernen, wie Sie mit Ihrem Ärger umgehen und gesündere Wege finden, um diesen Ärger loszulassen, anstatt eine andere Art von Missbrauch zu treffen oder anzuwenden. Viele Programme können helfen, wie die nationale Hotline für häusliche Gewalt oder ein Heim für häusliche Gewalt in Ihrer Nähe. Kirchen sind auch großartige Möglichkeiten, um Ihnen bei der Veränderung zu helfen. Es gibt auch viele Selbsthilfegruppen sowohl für Missbrauchte als auch für Missbrauchende. Wenn Sie wissen, dass Sie ein Missbraucher sind und Hilfe erhalten möchten, machen Sie diesen ersten Schritt bereits, indem Sie dies lesen und nach Hilfe suchen.

Ehe- oder Paarberatung

Das Gespräch mit einem Eheberater oder Beziehungstherapeuten kann sowohl für Sie als auch für Ihren Lebensgefährten einen großen Unterschied bedeuten. Wenn Sie den Wunsch haben, sich zu ändern, können Sie dies tun, unabhängig davon, was die Gewalt überhaupt verursacht hat. Ob Sie es mit Ihrem Partner oder alleine tun, es liegt letztendlich an Ihnen, ob Sie sich jedoch ändern. Es ist nicht einfach und es wird viel Zeit und harte Arbeit erfordern. Möglicherweise wurde Ihnen sogar von einem Richter befohlen, zur Therapie zu gehen, wenn Sie wegen Missbrauchs festgenommen wurden.

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Die Hilfe bekommen, die Sie brauchen

Was auch immer der Grund ist, warum Sie Hilfe bekommen, es ist eine gute Sache. Gewalt ist nicht gut für Sie oder Ihre Opfer, und eine Therapie ist eine der besten Möglichkeiten, um zu erkennen, warum Sie gewalttätig sind und wie Sie sich ändern können. Niemand möchte die ganze Zeit so leben, also müssen Sie andere Wege finden, um mit dem Ärger und anderen Gefühlen umzugehen, die dazu führen können, dass Sie gewalttätig oder missbräuchlich werden. Sprechen Sie mit einem der Berater oder Therapeuten bei ReGain über die Therapie, damit Sie gesündere Beziehungen pflegen können.