Suche nach einem Berater für psychische Gesundheit, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen

Therapie ist nicht mehr das beschämende Wort, das es einmal war. Während ein Therapeut nur für die Reichen und Privilegierten verspottet, verspottet oder als Krücke beiseite gelegt wurde, sind Therapeuten im Leben von Menschen aller Altersgruppen, Hintergründe und Privilegien immer häufiger anzutreffen, und der Beruf ist mit Sicherheit gestiegen der Anlass. Es gibt Berater, die geschult sind, um eine Vielzahl von Bedürfnissen und Zuständen zu behandeln und zu unterstützen, und es gibt wahrscheinlich einen Therapeuten, der Ihnen bei Problemen helfen kann.

Was ist ein Berater?



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Ein Berater ist ein Psychiater, der für die Arbeit mit Menschen, die psychologische Hilfe suchen, ausgebildet und lizenziert ist. Es gibt viele verschiedene Arten von Beratern, aber die häufigste Bezeichnung ist die eines lizenzierten professionellen Beraters (LPC) oder eines lizenzierten Beraters für psychische Gesundheit (LMHC). Diese beiden Bezeichnungen werden in der Regel synonym verwendet, obwohl einige staatliche Genehmigungsbehörden jeweils unterschiedliche Qualifikationen haben.



Ein Berater, entweder ein LPC oder ein LMHC, praktiziert Beratung, die im Wesentlichen eine Form der Anleitung ist, die es Patienten ermöglicht, ihre Einstellungen, Gewohnheiten und Ansichten zu verbessern, um Gefühle von Depressionen, Angstzuständen, Angst oder Wut zu lindern. Berater können eine Vielzahl von Störungen und allgemeinen Symptomen behandeln und sind qualifiziert, bei Stimmungsstörungen (z. B. depressive Störungen), Persönlichkeitsstörungen (wie narzisstische Persönlichkeitsstörungen) und Suchtstörungen (wie Alkoholabhängigkeit) einzugreifen. Während es den Anschein haben mag, dass diese Probleme alle einen Psychiater oder Psychologen erfordern, behandeln viele Berater diese Probleme erfolgreich durch Gesprächstherapie, indem sie die vorliegenden Probleme durchgehen, sie neu formulieren und ihren Klienten beibringen, wie sie neue Denkmuster anwenden können.

Sind Berater und Therapeuten gleich?



Nein. Der Begriff 'Berater' bezieht sich normalerweise speziell auf jemanden, der für die Arbeit mit psychischer Gesundheit geschult ist. Umgekehrt ist der Begriff „Therapeut“ in seinem Anwendungsbereich weiter gefasst und bezieht sich normalerweise auf Menschen mit praktischeren Ansätzen und Trainingsmethoden. Ein Berater befasst sich beispielsweise ausschließlich mit der Behandlung durch Gesprächstherapie und verwandte Methoden. Ein Therapeut kann jedoch auch einen Logopäden umfassen, der Einzelpersonen beibringt, wie man spricht oder wie man Sätze richtig formuliert. Ein Therapeut kann auch ein Physiotherapeut sein, der seinen Klienten Stretching, Kraftübungen und andere körperliche Aufgaben anbietet oder beibringt, um Kraft aufzubauen und die Mobilität zu verbessern. Ein Therapeut kann sich auch an einen Applied Behavior Analyst wenden, dessen Aufgabe es ist, altersgerechte Lebenskompetenzen für Personen im Autismus-Spektrum zu fördern.



Obwohl die Begriffe 'Berater' und 'Therapeut' auf den ersten Blick synonym erscheinen mögen, decken beide ein unterschiedliches Spektrum von Fachgebieten und Angeboten ab und beziehen sich nicht unbedingt auf dieselbe Art der Behandlung. Wenn beide im Kontext der psychischen Gesundheit verwendet werden, sind die beiden Titel ähnlich entfremdet. Ein Berater arbeitet normalerweise kurzfristiger und behandelt kurzfristige Probleme oder Krankheiten, während ein Therapeut möglicherweise längerfristig operiert und sich in der Regel mit größeren oder herausfordernden psychischen Problemen befasst.

Wann sollten Sie einen Berater aufsuchen?

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Praktisch jeder kann von einem Berater profitieren. Es ist üblich, dass Menschen einmal im Jahr einen Arzt aufsuchen, um sich einer körperlichen Untersuchung zu unterziehen. Der Arzt führt möglicherweise eine Blutuntersuchung durch, um Ihren Blutdruck, Ihren Blutzucker und Ihren Hormonspiegel zu bestimmen, und hört möglicherweise auf Ihr Herz und Ihre Lunge, um nach Anomalien zu suchen. Bei dieser Untersuchung kann Ihr Arzt auch in Ihre Augen und Ohren schauen und Ihre Lymphknoten auf Anzeichen einer Schwellung untersuchen. Vorsorgeuntersuchungen sind nicht zur Behandlung einer Krankheit gedacht. Sie sollen sicherstellen, dass alles so ist, wie es einfach sein sollte. Warum sollte nicht dasselbe über Ihre geistige Gesundheit gesagt werden?



Sie müssen keine drohende psychische Bedrohung oder Störung haben, um die Hilfe eines Beraters in Anspruch zu nehmen und von irgendeiner Form der Beratung zu profitieren. Berater können genauso funktionieren wie Ihr Arzt, der eine Untersuchung durchführt, und Sie können dabei helfen, ungesunde Gedankenmuster, Gewohnheiten oder Verhaltensweisen zu identifizieren, die Sie übernommen haben, und Ihnen Strategien geben, diese zu ändern, um Ihre geistige Gesundheit und folglich Ihr Leben zu verbessern .

Sie können einen Berater auch als eine Form der Behandlung sehen. Berater sind qualifiziert, unzählige Störungen und Zustände zu behandeln, und können Ihnen einen umfassenden Behandlungsplan zur Verfügung stellen, um die Symptome von Störungen wie Angstzuständen und depressiven Störungen oder Persönlichkeitsstörungen zu lindern.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie einen zusätzlichen Schub brauchen, um Ihre Ziele zu verfolgen, oder ein unvoreingenommenes Ohr, mit dem Sie sprechen können, oder nur jemanden, von dem Sie Ideen abbringen können, können Sie auch davon profitieren, mit einem Berater zu sprechen. Obwohl Berater den Ruf haben, ausschließlich für schwerwiegendere Probleme zu sorgen, werden Berater häufig am besten als vorbeugende Maßnahmen gegen die Auswirkungen schwerwiegender psychischer Erkrankungen eingesetzt.

Gibt es jemals eine Zeit, in der Sie keinen Berater aufsuchen sollten?

Obwohl die meisten Menschen von einem Berater profitieren können, kann es einige Bedürfnisse geben, die über die Fähigkeiten eines Beraters hinausgehen und die einen größeren Umfang an Übung erfordern. Jemand, der beispielsweise ein Antidepressivum ändern oder beginnen muss, muss die Hilfe eines Psychiaters in Anspruch nehmen, um die richtige Diagnose und pharmazeutische Intervention zu erhalten. Berater sind nicht berechtigt, auf diese Weise Medizin zu praktizieren.

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Auch schwerwiegendere psychische Erkrankungen erfordern möglicherweise die Intervention eines Psychologen oder Psychiaters, da sich diese Berufe mehr auf eine langfristige, substanzielle Therapie konzentrieren und verschiedene Therapiemodalitäten bieten können, die sich auf kognitive oder neurologische Funktionen konzentrieren und nicht nur auf Verhalten und Verhalten Gedankenänderung. Eine Traumatherapie wie EMDR kann für jemanden mit posttraumatischer Belastungsstörung erforderlich sein - und eine Traumatherapie fällt nicht in den Zuständigkeitsbereich eines Beraters.

Berater können Sie an andere Spezialisten verweisen, die Ihnen möglicherweise bei größeren Anforderungen helfen können. Wenn Sie sich mit einem Berater treffen und feststellen, dass Ihre Bedürfnisse über das hinausgehen, was der Berater bieten kann, können Sie Ihren Berater jederzeit darüber informieren, dass Sie weitere Hilfe benötigen, und er oder sie kann Sie an einen Allgemeinarzt, einen Psychiater, verweisen. oder ein Psychologe, um einen umfassenden, vollständigen Behandlungsplan zu erstellen.

Sind alle Beratungen gleich?

Nein! Es gibt viele verschiedene Arten von Beratung und viele verschiedene Stile oder Hintergründe, mit denen Berater auf Ihre spezifischen Wünsche und Bedürfnisse eingehen können. Einige Berater bieten beispielsweise Dienstleistungen an, die religiöse Überzeugungen beinhalten, während andere philosophische Praktiken beinhalten können. Wieder andere verwenden möglicherweise ergänzende Behandlungsmethoden wie Änderungen des Lebensstils, Meditation und Yoga, um die Probleme zu behandeln, die Sie auf den Tisch bringen. Nicht alle Berater sind gleich, und auch nicht alle Beratungsmodalitäten sind identisch. Stattdessen können unzählige Persönlichkeiten, Vorlieben und Perspektiven ins Spiel kommen, um ein wirklich einzigartiges Beratungserlebnis für alle zu schaffen, die die Hilfe von Fachleuten für psychische Gesundheit in Anspruch nehmen.

Suche nach einem Berater für psychische Gesundheit, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen

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Die Wahl eines Psychologen erfordert die Berücksichtigung verschiedener Faktoren, einschließlich Ihrer Wünsche, Ihrer Bedürfnisse, Ihrer Vorlieben und Ihres psychischen Zustands. Jemand, der nach allgemeinen Einsichten, verbessertem Selbstwertgefühl und verbesserten Lebenskompetenzen sucht, kann immens von der Hilfe eines Beraters profitieren, da diese Fachleute in der Lage sind, einzigartige Perspektiven und gesündere Sichtweisen auf Ihre Situation und die Welt um Sie herum zu vermitteln Sie.

Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, an einer psychischen Erkrankung zu leiden, die die Einschränkungen der Behandlung durch Gesprächstherapie allein überschreiten könnte, müssen Sie möglicherweise nicht nur einen Berater suchen, sondern auch einen Arzt suchen, der Ihnen bei der Navigation in einer tieferen Form helfen kann der Therapie und möglicherweise pharmazeutische Intervention. Berater können in diesen Fällen als ergänzende Behandlungsoptionen fungieren und mit einem Psychiater oder Psychologen zusammenarbeiten, um eine psychische Behandlung durchzuführen.

Wenn Sie einige Veränderungen im Leben oder bedeutende Umwälzungen in Ihren üblichen Überzeugungen oder Routinen bewältigen möchten und die Perspektive einer Person mit einem ähnlichen Glaubens- oder Glaubenssystem wünschen, finden Sie normalerweise Berater, die glaubensbasierte Beratung anbieten. Es gibt auch andere Formen der Beratung, die Ihren einzigartigen Hintergrund und Ihre persönliche Geschichte berücksichtigen und Ihre Interessen nutzen, um neue Perspektiven und Ideen zu erkennen.

Einer der schönsten Aspekte der Beratung ist jedoch, dass eine Beratungsbeziehung keine lebenslange Verpflichtung ist. Wenn Sie an einer Beratungssitzung teilnehmen und feststellen, dass Sie und Ihr Berater nicht klicken, benötigen Sie mehr Hilfe, als Ihr Berater bereitstellen kann, oder möchten eine andere Beratungsperspektive ausprobieren. Sie können Ihren Berater jederzeit um eine externe Überweisung oder Anfrage bitten dass sie dich in die Richtung von jemandem weisen, der besser zu dir passt.

Eine der einfachsten Möglichkeiten, an Therapiedienstleistungen teilzunehmen, ist die Online-Beratung, die dieselbe qualitativ hochwertige Therapie wie ein stationäres Beratungsbüro mit größerer Flexibilität und ähnlichen Zahlungsmöglichkeiten bietet. Zu den bei ReGain.Us verfügbaren Fachleuten gehören Psychiater, Psychologen, LPCs und LMHCs. Es gibt also wahrscheinlich mindestens einen Psychologen, der in der Lage ist, Ihren individuellen Wünschen und Bedürfnissen gerecht zu werden.

Um einen Berater zu finden, der Ihren Bedürfnissen entspricht, müssen Sie sich selbst kennen, Ihre Stärken kennen und Ihre Schwächen kennen. Glücklicherweise kann Ihnen ein Berater helfen, dorthin zu gelangen, und Sie auf den Weg zu psychischer Gesundheit und Wohlbefinden bringen, auch wenn Sie noch nicht ganz da sind.