BPD und Beziehungen: Wie Borderline-Persönlichkeitsstörungen Verbindungen zu anderen beeinflussen können

Wenn Sie jemals in einer langfristigen Beziehung waren, wissen Sie, dass die Aufrechterhaltung einer sinnvollen Verbindung selbst in den besten Zeiten eine Herausforderung sein kann. Die Aufrechterhaltung von Bindungen zu Familienmitgliedern, Freunden und romantischen Partnern kann geradezu entmutigend erscheinen, wenn Sie den täglichen Verpflichtungen, der Logistik und unvorhergesehenen Umständen Gefühle, Emotionen und gelegentliche Meinungsverschiedenheiten hinzufügen.

Bei Personen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) sind Beziehungen häufig durch extreme Höhen und Tiefen gekennzeichnet, was es schwierig macht, sinnvolle und gesunde Verbindungen aufrechtzuerhalten.



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In diesem Artikel werden wir häufige Anzeichen und Symptome von BPD, die Entwicklung der Störung und häufige gleichzeitig auftretende Zustände erörtern. Wir werden auch behandeln, wie sich BPD auf Beziehungen auswirkt, sowie Behandlungsoptionen für Einzelpersonen und Paare.



Grundlegendes zu BPD: Verlauf, Definition und Statistik

Obwohl der Neurologe Adolph Stern Ende der 1930er Jahre erstmals 'Borderline' -Symptome bei Patienten erkannte, wurde die Borderline-Persönlichkeitsstörung erst 1980 zu einer formalen Diagnose, als sie erstmals im Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) veröffentlicht wurde. Stern glaubte, betroffene Patienten befänden sich an der Grenze zwischen Neurose und Psychose. Jetzt, Jahrzehnte später, ist BPD nicht durch Neurose oder Psychose gekennzeichnet, sondern durch instabile Stimmungen, Verhaltensweisen, Beziehungen und Selbstbilder.

BPD wird bis heute weitgehend missverstanden. Viele Experten sind sich einig, dass der Name der Störung irreführend ist und das Stigma erhöht. BPD ist eine relativ häufige Erkrankung, von der derzeit allein in den USA über vier Millionen Menschen betroffen sind.



BPD: Ein behandelbarer Zustand

In den folgenden Abschnitten werden wir die häufigsten Anzeichen und Symptome einer Borderline-Persönlichkeitsstörung und die Entwicklung der Erkrankung hervorheben. Zunächst ist zu beachten, dass diese Störung in hohem Maße behandelbar ist. Selbst wenn bei Ihnen mehrere BPD-Symptome auftreten, müssen Sie nicht für immer leiden.



Die häufigsten Behandlungsoptionen sind nachstehend aufgeführt:

  • PsychotherapieDazu gehören dialektische Verhaltenstherapie (DBT), schemafokussierte Therapie, mentalisierungsbasierte Therapie (MBT), transferfokussierte Psychotherapie (TFP) und Systemtraining für emotionale Vorhersagbarkeit und Problemlösung (STEPPS).
  • MedikamenteDazu gehören Antidepressiva, Antipsychotika und Stimmungsstabilisatoren, die die Symptome lindern und bei gleichzeitig auftretenden Erkrankungen wie Angstzuständen, Depressionen, Impulsivität und Aggression helfen können

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  • Stationäre Programmefür Personen, die eine intensive Behandlung benötigen

Wenn Sie mit BPD-Symptomen zu kämpfen haben, sind Sie sicherlich nicht allein, und es gibt Hoffnung! Personen, die eine Behandlung suchen, erholen sich sehr wahrscheinlich. Über 50% erholen sich nach zwei Jahren und mehr als 80% nach zehn Jahren.

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Häufige Anzeichen und Symptome von BPD

Bei Personen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung treten häufig die folgenden Symptome auf:

  • Intensive Angst, von geliebten Menschen verlassen zu werdenund große Anstrengungen unternehmen, um Ablehnung, vorübergehende Trennung oder Aufgabe zu vermeiden.
  • Leidenschaftliche, instabile Beziehungen, die oft nur von kurzer Dauer sind.Menschen mit BPD neigen dazu, Beziehungen als schwarz oder weiß anzusehen, die zwischen intensiver Liebe und Abscheu vor ihren Partnern oszillieren, was auch als „Spaltung“ bezeichnet wird.
  • Ein instabiles Selbstbewusstsein sowie unklare Ziele und Werte.Menschen mit BPD leiden oft unter Selbsthass. Sie neigen oft dazu, Jobs, Freunde, intime Partner, Ziele und Religionen zu wechseln.
  • Impulsives Verhalten, einschließlich Risikobereitschaft.Leute mit BPD können aus einer Laune heraus einen guten Job kündigen oder eine positive Beziehung beenden. Zu den riskanten Verhaltensweisen gehören ungeschützter Sex, übermäßiges Einkaufen, Essattacken oder Alkoholkonsum sowie Drogenmissbrauch. Diese Verhaltensweisen wirken sich in der Regel langfristig negativ auf den Einzelnen und seine Angehörigen aus.
  • Selbstverletzung und Selbstmordgedanken, Drohungen und Verhaltensweisen,oft aufgrund einer intensiven Angst vor Trennung oder Verlassenheit initiiert. Häufige Selbstverletzungsverhalten sind Hautschneiden, Headbangen oder Schlagen sowie Brennen. Selbstverletzung oder Verletzung können auch Kratzen oder Kneifen, Beeinträchtigung der Wundheilung und Haarziehen umfassen.
  • Instabile Emotionen und Stimmungen führen zu extremen Stimmungsschwankungen.Das Individuum kann in einem Moment Hochstimmung und im nächsten Moment Reizbarkeit oder starke Angst verspüren. Diese Stimmungsschwankungen können durch ein unbedeutendes Ereignis ausgelöst werden und zwischen einigen Stunden und einigen Tagen dauern.
  • Ein anhaltendes Gefühl der Leere,manchmal in Verbindung mit dem Gefühl der Wertlosigkeit.
  • Episoden intensiven Zorns,gekennzeichnet durch Schreien, Bitterkeit, Sarkasmus und körperliche Kämpfe. Viele Menschen mit BPD halten ihre Wut in sich und fühlen sich sehr wütend.
  • Verdächtige Gedanken und Paranoia.In einigen Fällen lösen sich BPD-Betroffene und verlieren den Kontakt zur Realität.

Wie sich BPD entwickelt

Borderline-Persönlichkeitsstörung entwickelt sich wahrscheinlich aus einer Kombination von biologischen und Umweltfaktoren. In vielen Fällen erlitten Personen mit BPD im Kindesalter ein Trauma, einschließlich Missbrauch und Vernachlässigung oder Exposition gegenüber instabilen familiären Beziehungen.

Wenn ein nahes Familienmitglied an BPD oder einer ähnlichen Erkrankung leidet, besteht möglicherweise ein höheres Risiko für Sie. Es wird auch angenommen, dass die Gehirne von Menschen mit BPD immer in höchster Alarmbereitschaft sind und jederzeit bereit sind, in den Kampf- oder Flugmodus zu wechseln. Dies kann es schwierig machen, rational zu denken und zu handeln.

Häufige gleichzeitig auftretende Bedingungen

In den meisten Fällen haben Personen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung gleichzeitig psychische Erkrankungen. Wenn dies der Fall ist, ist es wichtig, für jede Erkrankung eine Behandlung zu suchen.

Häufige gleichzeitig auftretende Zustände sind:

  • Stimmungsschwankungen, einschließlich Dysthymie, Major Depression und bipolare Störung
  • Posttraumatische Belastungsstörung(PTBS)
  • Angst- / Panikstörungen
  • Essstörungen,einschließlich Bulimie, Anorexia nervosa und Essattacke (BED)
  • Substanzstörungen
  • Koexistierende Persönlichkeitsstörungen

Wie BPD Beziehungen beeinflusst

Während Personen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung häufig mit einem geringen Selbstwertgefühl zu kämpfen haben, neigen diese Personen dazu, freundlich und engagiert zu sein. Da Menschen mit BPD dazu neigen, eine sich ständig ändernde Identität zu besitzen, können sich ihre Persönlichkeit und Vorlieben abhängig von der Person oder den Personen, mit denen sie zusammen sind, oder der Situation, in der sie sich gerade befinden, ändern.

Emotionales Tauziehen

Wie bereits erwähnt, befürchten Menschen mit BPD Ablehnung und Verlassenheit und sehnen sich gleichzeitig nach Verbindung und Nähe zu anderen. Dieses interne Tauziehen führt zu zwischenmenschlicher Überempfindlichkeit - oder zu Schwierigkeiten, gesunde, liebevolle Beziehungen aufrechtzuerhalten.

Eine Achterbahn der Gefühle

So herausfordernd Beziehungen für Menschen mit BPD sind, so leiden auch ihre Angehörigen. Beide Parteien fühlen sich möglicherweise hilflos und können aufgrund der extremen Höhen und Tiefen, die mit BPD einhergehen, keine Gemeinsamkeiten finden.

Weil Menschen mit BPD oft verzweifelt danach streben, sich „normal“ zu fühlen und dem allgegenwärtigen Gefühl der Leere zu entkommen, sind sie sehr aufmerksam gegenüber anderen und immer auf der Suche nach Veränderungen der emotionalen Signale in sozialen Situationen. In einigen Fällen können diese Hinweise falsch interpretiert werden.

Unerfüllte Erwartungen

Partner von Personen mit BPD haben möglicherweise das Gefühl, dass sie aufgrund ihrer Unfähigkeit, ihre Angehörigen zu treffen, gescheitert sind. emotionale Bedürfnisse. Menschen mit BPD neigen dazu, ihre Partner auf einem unmöglichen Niveau zu halten, und verlassen sich oft darauf, dass sie den Sturm beruhigen, der sich immer in ihnen zusammenbraut. Viele Beziehungen brechen unter dem immensen Druck zusammen, da sich beide Parteien ausgebrannt, verwirrt und missverstanden fühlen.

Es ist wichtig zu beachten, dass Personen mit BPD nicht von einem Ort der Manipulation aus operieren. Sie sehnen sich nach Nähe, Verbindung und Liebe, aber die emotionalen Turbulenzen in ihnen können es schwierig machen, gesunde, glückliche Beziehungen aufrechtzuerhalten.

Eskalierende Argumente

Während einer Auseinandersetzung logisch und begründet zu bleiben, kann für eine Person mit BPD nahezu unmöglich sein. Die Argumente eskalieren schnell und die Angehörigen zögern, ihren Partner herauszufordern oder ihm nicht zuzustimmen.

Schwarz-Weiß-Denken

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Viele Menschen mit BPD lieben ihre Partner in einem Moment und verachten sie im nächsten. Sie neigen dazu, in einer Schwarz-Weiß-Welt ohne Grauzone zu leben - eine Fläche, die für Wachstum, gegenseitigen Respekt und Stabilität in einer Beziehung von wesentlicher Bedeutung ist.

Falsche Schuld

Menschen mit BPD haben manchmal Schwierigkeiten, ihre eigenen destruktiven Muster zu erkennen, und beschuldigen andere, weil sie nicht in der Lage sind, sich selbst zu reflektieren und Beziehungsprobleme aus einer rationalen Perspektive zu betrachten.

Therapie für BPD

Wie bereits erwähnt, ist eine Erholung von einer Borderline-Persönlichkeitsstörung möglich. Während einige Personen möglicherweise Medikamente zur Behandlung von Symptomen und gleichzeitig auftretenden Zuständen benötigen, wird Psychotherapie als primäre Behandlungsoption angesehen. Bewusstsein und Behandlung haben die Kraft, Beziehungen zu retten. Sowohl Einzel- als auch Paarberatung kann nützlich und sogar lebensverändernd sein.

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Die Heilung von Borderline-Persönlichkeitsstörungen braucht Zeit. Ihr Therapeut kann Ihnen helfen, Emotionen aus einer logischen Perspektive zu verarbeiten und sich von einem strengen Schwarz-Weiß-Standpunkt abzuwenden. Das Verständnis und die Unterstützung von Angehörigen können auch eine wichtige Rolle bei der Genesung spielen. Mit Zeit und Mühe werden Sie beginnen, die Welt - und die Menschen darin - in großartigen Farben zu sehen.

'Unsere Wunden sind oft die Öffnungen in den besten und schönsten Teil von uns.'- David Richo