7 Tipps für den Umgang mit Teenagern

Die Teenagerjahre sind normalerweise nicht das, worauf sich die Eltern freuen. Die meisten Menschen assoziieren Teenager mit verrückten Hormonen und schlechten Einstellungen. Aber es gibt auch viele großartige Dinge, die damit einhergehen. Ihr Kind tritt in eine neue Lebensphase ein und bereitet sich auf das Erwachsenenalter vor. Sie wachsen zu der Person heran, die sie sein werden, was Spaß machen kann, selbst wenn es etwas herausfordernd ist. Um das Beste aus diesen letzten Jahren herauszuholen, bevor Ihr Kind erwachsen wird, finden Sie hier sieben Tipps, die Ihnen beim Umgang mit Teenagern helfen.

  1. Denken Sie daran, dass sich die Herausforderungen für Jugendliche geändert haben

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Ja, Teenager haben immer noch die gleichen Herausforderungen wie die Altersgruppe seit Jahrhunderten. Dinge wie Akne, Hormone, der Versuch, sich anzupassen, und die Frage, ob dieser Junge oder dieses Mädchen an ihnen interessiert ist. Aber die Technologie hat eine ganze Reihe neuer Herausforderungen für Teenager mit sich gebracht, und mit ihr ist ein erhöhtes Maß an Angstzuständen und Depressionen verbunden.



Mit dem Zugang zu sozialen Medien stehen Jugendliche immer unter dem Stress, richtig auszusehen und die richtigen Dinge vor Gleichaltrigen zu sagen, zusammen mit der ständigen Angst vor dem Urteil. Und es ist eine komplizierte Situation, weil das Entfernen aus den sozialen Medien insgesamt auch Stress und Angst verursacht.

  1. Suchen Sie nach dem, was Sie gemeinsam haben

Ein Teenager zu sein ist schwer. Viele haben das Gefühl, dass ihre Eltern sie nicht verstehen und dass sie nichts gemeinsam haben. Es kann Ihnen helfen, sich mit Ihrem Teenager zu verbinden, wenn Sie nach Dingen suchen, die Sie gemeinsam haben. Es könnte etwas so Einfaches wie Sport, Musik oder eine bestimmte Art von Essen sein. Wenn Sie die Gemeinsamkeiten entdeckt haben, nehmen Sie sich Zeit, um gemeinsam zu genießen, was auch immer es ist. Finden Sie Ereignisse, zu denen Sie gemeinsam gehen können, Shows, die Sie sehen können, oder auch nur die neuesten Nachrichten darüber, damit Sie darüber sprechen können.



  1. Erinnere dich anHör mal zuOhne zu urteilen

Es kann frustrierend sein, wenn Sie versuchen, mit Ihrem Teenager über bestimmte Themen zu sprechen. Sie verfügen nicht immer über die besten Kommunikationsfähigkeiten, und es ist ihnen nicht immer wichtig zu hören, was Sie zu sagen haben. Aber Sie müssen Ihren Teenager wissen lassen, dass Sie zum Zuhören zur Verfügung stehen, wenn er jemanden zum Reden braucht.



Aber hier ist der wichtigste Teil des Zuhörens Ihres Teenagers. Sie müssen sicherstellen, dass Sie offen zuhören, ohne zu urteilen. Wenn Sie sie ständig kritisieren, beleidigen oder ihnen sagen, warum sie sich in Bezug auf das, was sie Ihnen sagen, irren, werden sie nicht immer zu Ihnen kommen. Fragen Sie sie, bevor Sie Ratschläge geben, ob sie Ihre Meinung wünschen.

Dies ist eine feine Linie, um zu gehen, weil Sie ihre Eltern sind. Es ist also immer noch Ihre Aufgabe, sie zu führen und bei Bedarf zu korrigieren, aber sie erreichen auch ein Alter, in dem sie lernen müssen, wie man Dinge durchdacht und verarbeitet ihre eigenen.

  1. Bringen Sie ihnen Lebenskompetenzen bei

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Wenn Sie mit Teenagern zu tun haben, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass dies Ihre Zeit ist, um ihnen beizubringen, was sie wissen müssen, um erfolgreich zu sein. Hören Sie auf, alles für sie zu tun, und bringen Sie ihnen stattdessen bei, wie man Dinge selbst macht. Bringen Sie ihnen bei, wie man kocht, ein Budget erstellt, Wäsche wäscht und ein Haus putzt. Sie können ihnen beibringen, wie man das Öl in einem Auto überprüft und anrufen, um einen Arzttermin zu vereinbaren.

Es ist nicht so, dass Sie aufhören müssen, dies zu tunetwasfür Ihren Teenager, aber Sie möchten, dass sie lernen, wie man ein erfolgreicher Erwachsener ist. Sie müssen über Lebenskompetenzen verfügen. Wenn sie also 18 Jahre alt sind und bereit sind, den Stall zu fliegen, müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass sie nicht wissen, was sie tun sollen. Und mit jeder neuen Fähigkeit, die sie selbst lernen und beherrschen, werden sie weiterhin Vertrauen in ihre Fähigkeiten aufbauen. Selbstvertrauen trägt wesentlich dazu bei, Dinge wie Angstzustände und Depressionen zu bekämpfen.

  1. Fangen Sie an, ihnen mehr Freiheit zu geben

Wenn Sie diese Kinder seit Jahren großziehen, sind Sie es gewohnt, Regeln für sie festzulegen. Aber wenn sie im Laufe der Teenagerjahre reifen, müssen Sie ihnen mehr Freiheit und weniger Regeln geben. Dies bedeutet nicht, dass Sie sich vollständig zurückziehen und ihnen die vollständige Kontrolle überlassen. Dies bedeutet jedoch, dass Sie das Gleichgewicht zwischen der Festlegung der Regeln, die zu ihrer Sicherheit noch vorhanden sein müssen, und der Kontrolle und Entscheidungsbefugnis in den anderen Bereichen finden müssen.

Es ist ein zweiteiliges System:

  1. Legen Sie altersgerechte Regeln fest. Stellen Sie sicher, dass Sie sie mit Ihrem Teenager besprechen, anstatt ihnen einfach die Regeln zu sagen. Die Dynamik muss sich in Ihrer Beziehung ändern, um zu zeigen, dass Sie verstehen, dass sie kein kleines Kind mehr sind.
  2. Erlauben Sie ihnen, eine andere Entscheidung zu treffen.Das mag extrem klingen. Denken Sie jedoch daran, dass Sie durch Festlegen der altersgerechten Regeln die Parameter festgelegt haben, die eingehalten werden müssen. Die Dinge, die für ihre Sicherheit und ihr Wohlbefinden wichtig sind, werden im ersten Teil behandelt.
  1. Erlauben Sie ihnen, Fehler zu machen und zu scheitern

Als Eltern ist es eines der schwierigsten Dinge, wenn Ihre Kinder an etwas scheitern. Sie möchten nicht, dass sie diese schmerzhaften Emotionen spüren. Sie möchten nicht, dass sie sich schämen, frustrieren oder kämpfen. Aber wenn Sie sie ständig retten und Dinge für sie tun, damit sie nicht scheitern oder Fehler machen, werden sie nie lernen, wie sie alleine erfolgreich sein können.

Angesichts des ständig wachsenden Problems von Angstzuständen und Depressionen auf der ganzen Welt müssen Ihre Teenager lernen, dass sie es nicht bekommen werdenRechtjedes Mal. Sie müssen lernen, dass Perfektion kein Ziel ist. Wenn sie denken, dass die Dinge immer sein müssenperfektWenn sie akzeptabel sind, kann dies zu psychischen Problemen und einem geringen Selbstwertgefühl führen. Wenn sie jedoch lernen, dass Versagen Teil des Lebens ist und es in Ordnung ist, weil sie es erneut versuchen können, hilft es ihnen, echtes Vertrauen in sich selbst und ihre Fähigkeiten aufzubauen.

  1. Feiern Sie, wer sie sind

Die Teenagerjahre sind eine schwierige Zeit, um herauszufinden, wer Sie genau sind. Viele kämpfen auch in dieser Zeit, weil sie versuchen herauszufinden, wer zu anderen passt. Ein Teil des gesunden Selbstwertgefühls besteht darin, zu wissen, wer Sie sind, einschließlich Ihrer Unvollkommenheiten und Macken, und mit ihnen einverstanden zu sein.

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Wenn Sie ständig versuchen, Ihren Teenager zu korrigieren und ihn in etwas oder jemanden anderen zu verwandeln, werden Sie ihn verletzen. Aber wenn Sie die Person feiern, die sie sind, fällt es ihnen viel leichter, zu lernen, wie man diese Person auch liebt. Lehren Sie sie, dass der Unterschied in jeder Person, einschließlich ihnen, wichtig und Teil dessen ist, was die Welt erfolgreich und einzigartig macht.

Warnzeichen zu beachten

Einige Angstzustände sind für alle normal, auch für Teenager. Aber die Zahl der Teenager, die unter ungesunden Ängsten und Stress sowie Depressionen leiden, ist alarmierend.

Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten, um Jugendlichen mit psychischen Problemen zu helfen. Das Child Mind Institute hat jedoch festgestellt, dass die Mehrheit der diagnostizierbaren Kinder nicht die Behandlung erhält, die sie benötigen. Hier sind einige Anzeichen dafür, dass Sie Ihrem Teenager bei der Suche nach Behandlungsmöglichkeiten helfen sollten:

  • Niedriger als normale Energie
  • Änderung der Schlafgewohnheiten (zu viel oder zu wenig)
  • Appetitverlust
  • Keine Rücksicht auf Hygiene oder Aussehen.
  • Verlust des Interesses an Aktivitäten, die sie zuvor genossen haben
  • Leistungsabfall in Schule, Beruf oder Sport
  • Wütende Ausbrüche, Reizbarkeit oder leicht frustriert
  • Rückzug aus sozialen Interaktionen

Wenn Sie diese Anzeichen bemerken, ist es an der Zeit, ein Gespräch mit Ihrem Teenager zu beginnen, und es kann hilfreich sein, einen Termin mit einem Psychologen zu vereinbaren. Und denken Sie daran, Ihren elterlichen Instinkten zu vertrauen. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass etwas mit Ihrem Teenager nicht stimmt, auch wenn Sie nicht genau wissen, was es ist, und die obigen Zeichen nicht bemerken. Ignorieren Sie diese Gefühle und Verdächtigungen nicht. Es ist besser, darauf zu reagieren und mit Ihrem Teenager zu sprechen, als es zu ignorieren und später herauszufinden, dass es ein ernstes Problem gibt.

Mit einem Therapeuten sprechen

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Die Erziehung eines Kindes jeden Alters ist eine Herausforderung. Wenn sie die Teenagerjahre erreichen, müssen Sie sich auf eine ganze Reihe neuer Herausforderungen einstellen. Dies kann auch für Sie eine anstrengende Zeit sein. Wenn Sie bei der Erziehung Ihrer Kinder mit Ihrem Stress- und Angstniveau zu kämpfen haben, haben Sie keine Angst, sich an einen Therapeuten zu wenden. ReGain verfügt über Online-Therapeuten, die Ihnen bei Ihren familiären Beziehungen und Ihrer psychischen Gesundheit helfen können.

Denken Sie daran, Ihre Kinder, einschließlich Teenager, beobachten, wie Sie sehen, was Sie tun. Wenn Sie sich bei Bedarf um Hilfe bemühen, geben Sie ihnen das Beispiel, dass es in Ordnung ist, Hilfe zu erhalten, und dass eine Therapie eine gute Sache ist.

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Wie alt ist ein Teenager?

Der Begriff & ldquo; Teenager & rdquo; bezieht sich normalerweise auf Personen zwischen 13 und 19 Jahren. Während nur ein Begriff verwendet wird, um alle Personen in dieser Altersgruppe zu beschreiben, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass innerhalb dieser acht Jahre viel Entwicklung und Wachstum stattfindet das passiert. Obwohl sowohl ein 14-jähriger als auch ein 18-jähriger technisch gesehen Teenager sind, ist es wichtig zu beachten, dass sich diese beiden Personen in Bezug auf ihre geistige, körperliche und psychische Entwicklung in sehr unterschiedlichen Stadien befinden werden.

Was bedeutet es, ein Teenager zu sein?

Nach der allgemeinsten Definition bedeutet Teenager sein einfach, eine Person zwischen 13 und 19 Jahren zu sein. Die Populärkultur hat einem Wort jedoch eine Menge neuer Bedeutung verliehen. Teenager werden nach dem, was wir in Fernsehsendungen, Filmen und Literatur sehen, oft als launisch wie rebellisch dargestellt. Diese Beschreibungen sind nicht völlig ungenau, lassen aber viel aus. Sogar Musik aller Genres, einschließlich Rock wie My Chemical Romance Teenagers, Rap, Country und Soul.

Während der Teenagerjahre arbeitet eine Person hart daran, ihre eigene unabhängige Identität zu entwickeln, die von der ihrer Eltern oder dem sozialen Umfeld, in dem sie aufgewachsen sind, getrennt ist. Diese Suche nach Identität ist stressig und oft mit Herausforderungen verbunden Kein Wunder, dass Teenager den Ruf haben, schwer zu handhaben zu sein.

Das berühmte Lied der Rockband My Chemical Romance Teenagers beschreibt diese Zeit im Leben als eine Zeit, in der die Gesellschaft besonders anmaßend ist. Es beschreibt die Schwierigkeiten, & ldquo; sich selbst zu finden & rdquo; Inmitten einer Gesellschaft, in der es heißt, 'Teenager erschrecken mich vor der lebendigen Scheiße'. Das Lied von My Chemical Romance Teenagers beschreibt, wie die Gesellschaft gegen die Individualität des Teenagers arbeitet, der Unabhängigkeit sucht. Viele Teenager fühlen sich so, und dieser Kampf ist gekommen, um zu definieren, was es bedeutet, heutzutage ein Teenager zu sein.

Gleichzeitig ist die Jugendbühne voller Leidenschaft und Freude. Es gibt so viel zu entdecken, und es ist oft das erste Mal, dass vielen Menschen die Freiheit gegeben wird, es selbst aus erster Hand zu entdecken. Obwohl ein Teenager zu sein bedeutet, sich zum ersten Mal einigen der schwierigeren Teile des Lebens zu stellen, bedeutet dies auch, einige der besten Teile der menschlichen Erfahrung mit einer frischen und freudigen Perspektive zu erleben.

Wie ist es heute, ein Teenager zu sein?

Eltern von Teenagern können heutzutage überrascht sein oder auch nicht, dass es heutzutage anders ist, ein Teenager zu sein als in den vergangenen Generationen. Während die Teenager von heute oft als überempfindlich & ldquo; Schneeflocken & rdquo; Sie stehen tatsächlich vor einer ganz neuen Welt von Problemen, die Teenager in der Vergangenheit nicht hatten.

Das erste ist die ständige Auseinandersetzung mit der Welt und all ihren Problemen. Dies ist natürlich dem Internet zu verdanken. Die Teenager von heute sind ständig miteinander verbunden. Dies kann zwar für das Lernen und die Kommunikation von Vorteil sein, bedeutet aber auch, dass sie keinen wirklichen & ldquo; sicheren Raum & rdquo; haben. nicht mehr. In der Vergangenheit konnten Teenager in ihr Zimmer gehen und die Tür abschließen. Heutzutage hält selbst diese verschlossene Tür Cybermobbing oder die ständige Flut von Nachrichten und Updates, die sie direkt auf ihre Telefone erhalten, nicht fern. Diese ständige Exposition und der Mangel an sicherem Platz sind heutzutage für Jugendliche anstrengend.

Ein weiterer wichtiger Aspekt, wenn man heute ein Teenager ist, sind die hohen Erwartungen. Unabhängig davon, ob dieser Druck von den Eltern, dem breiteren sozialen Umfeld, den Lehrern oder anderen Führungskräften in ihrem Leben ausgeht, verspüren Jugendliche heute einen enormen Erfolgsdruck. Hochschulen sind wettbewerbsfähiger, die Wirtschaft zwingt viele Teenager, vor ihrem Abschluss zu arbeiten, und all diese Dinge summieren sich wirklich. Es trägt zu schlechten Schlafgewohnheiten bei, die einen enormen Einfluss auf die Entwicklung von Körper und Geist eines Teenagers haben. Dieser ständige Druck ist einer der Gründe, warum Angststörungen und psychische Gesundheitsprobleme heute bei Teenagern zunehmen.

Und obwohl Teenager heutzutage mit diesen neuen Belastungen und Problemen konfrontiert sind, sind sie immer noch mit den uralten Hormonen konfrontiert. Während der Teenagerjahre beginnt der Körper einer Person, Hormone in neuen Niveaus zu produzieren, die den Körper durch die Pubertät führen, vom Jugendlichen bis zum Erwachsenenalter. Diese Hormone können die Stimmung und das körperliche Wohlbefinden eines Teenagers beeinträchtigen. Es ist ein großer Grund, warum Jugendliche oft als launisch oder mürrisch dargestellt werden, und ein Grund, warum Erwachsene eine Abneigung gegen Jugendliche empfinden, wie sie in My Chemical Romance Teenagers beschrieben ist. So sind Teenager heutzutage mit vielen neuen Problemen sowie klassischen Hormonen konfrontiert. All diese Faktoren machen es heute schwieriger als früher, Teenager zu sein.

Ist es einfach, ein Teenager zu sein?

Wenn Sie einen Teenager oder jemanden fragen, der jemals ein Teenager war, werden Sie schnell feststellen, dass es nicht einfach ist, ein Teenager zu sein. Genau wie bei My Chemical Romance Teenagers spüren Teenager oft den Druck der Gesellschaft, sich anzupassen, obwohl sie dies nicht wollen. Dieser externe Konflikt ist jedoch nur die Hälfte davon. Ein Teenager spürt oft den inneren Konflikt, sich selbst zu finden. Der äußere Konflikt mit der Gesellschaft und der innere Konflikt mit sich selbst machen es also alles andere als einfach, ein Teenager zu sein.

Warum ist das Teenagerleben so schwer?

Wenn wir also wissen, dass es nicht einfach ist, was macht es so schwer? Auch hier können die Texte zu My Chemical Romance Teenagers etwas Licht in die Situation bringen. Jugendliche sind nicht nur mit dem wachsenden und sich verändernden Körper sowie allen Hormonen und Wirkungen, die der Prozess mit sich bringt, konfrontiert, sondern sie sind auch zum ersten Mal mit vielen Erfahrungen konfrontiert.

Zum Beispiel sind die Teenagerjahre die Zeit, in der sich die meisten Menschen zum ersten Mal verlieben. Dies ist eine schöne Erfahrung, kann aber auch verwirrend und anstrengend sein. Außerdem gibt es den Druck der Schule, der Arbeit, des College-Einstiegs und des Auszugs aus den Eltern & rsquo; Haus, das die Teenagerjahre vieler Menschen definiert. Vergessen Sie außerdem nicht, der Mischung Gruppenzwang zu verleihen. Jugendliche stehen unter ständigem Druck durch die unzähligen Input-Ströme um sie herum, egal ob es sich um ihre Freunde in der Schule oder um Influencer in sozialen Medien handelt.

Dieser Ansturm neuer Erfahrungen, der Druck, der mit dem Erwachsenwerden einhergeht, und der ständige Fluss von Inputs von überall her machen das Leben von Teenagern besonders schwer.

Warum sind Teenagerjahre so schwierig?

Einer der größten Gründe, warum die Teenagerjahre so schwierig sind, ist, dass der Teenager versucht, seine eigene Identität inmitten einer Gesellschaft zu etablieren, die scheinbar nur will, dass sie sich anpassen. In My Chemical Romance Teenagers ist dieses Gefühl wirklich klar: Die Teenagerjahre sind schwierig, weil der Teenager das Gefühl hat, dass die gesamte Gesellschaft gegen sie steht. Dies mag zwar nicht die Realität sein, aber es ist eine Wahrnehmung, die von vielen Teenagern geteilt und dann in der Populärkultur verewigt wird.

Was sind die Nachteile eines Teenagers?

Ein kurzes Hören von My Chemical Romance Teenagers bringt Ihnen mehrere Nachteile. Zum Beispiel, wie das Lied ausdrückt, drücken viele Teenager aus, dass sie das Gefühl haben, dass die Gesellschaft Angst vor ihnen hat oder gegen sie steht. Sie haben also das Bedürfnis, mit Kraft- oder Machtdemonstrationen zu reagieren. Das Lied erklärt auch eine andere typische Reaktion von Teenagern: & ldquo; sie könnten sich weniger interessieren. & Rdquo; Jugendliche fühlen sich möglicherweise benachteiligt, weil die Gesellschaft sie einfach ablehnt, anstatt ihnen zuzuhören. Dies kann besonders frustrierend sein für ältere Jugendliche, die eher wie Erwachsene als wie Kinder denken und ernsthaft versuchen, einen Beitrag zur Gesellschaft zu leisten und Probleme zu lösen.

Jugendliche fühlen sich möglicherweise auch gezielt, wie es in My Chemical Romance Teenagers wieder zum Ausdruck kommt, wenn sie singen. 'Vielleicht lassen sie Sie in Ruhe, aber nicht mich.' Jugendliche fühlen sich benachteiligt, weil sie sich gerade heute mit den Folgen früherer Generationen auseinandersetzen müssen & rsquo; Schlechte Entscheidungen. Gleichzeitig weigern sich dieselben älteren Generationen, sie ernst zu nehmen. Dies ist wahrscheinlich der größte Nachteil eines Teenagers.